Купус кулебиака

Категорија: Здрава исхрана
Купус кулебиака

Састојци

Купусови листови:
Бели купус 7 ком
феолетоваиа купус 7 ком
пекинг или салата 7-10 ком
и:
паштета од броколија * трећина рецепта
мала јабука 1 ком
сенф **
со
соја сос (опционо)

Метода кувања

  • 1. Не треба да кувате купус и прелијете га кључалом водом - сви састојци у рецепту су сирови - за веће користи и освежавајући ефекат! (:
  • * Рецепт за прављење паштете од броколија можете пронаћи овде:
  • ** а сенфови су овде:
  • 2. Исеците тврде жиле дуж листова купуса. Не бацамо их.
  • Купус кулебиакаКупус кулебиакаКупус кулебиака
  • 3. Све неравне и оштећене листове, као и исечене жиле на лишћу, самељите у блендеру одвојено за сваки купус.
  • 4. Паштету поделити на 3 једнака дела за сваку масу, промешати.
  • Купус кулебиакаКупус кулебиака
  • 5. Раширите лишће купуса на послужавник или посуду можете подмазати сенфом, а затим насјецкане масе распоредите паштетом, измјењујући листове и масу.
  • Купус кулебиакаКупус кулебиакаКупус кулебиака
  • 6. Добијени кулебиака може се исећи на неколико делова ради погодности.
  • Купус кулебиакаКупус кулебиака
  • 7. Количина састојака израчунава се за 3 порције приказане на фотографији.


Ирина Доларс
100% витамина! Сјајно !!!
И "одуван" у угриз
АнаМост
Ирина, баш тако! а такође и гранчица коприве
Ово је, осим тога, изврсно превентивно антипаразитно јело - највише је за лето.
Елена Тим
Цитат: Ирина Доларс
И "одуван" у угриз
Ааааааааааааа!

АнаМост, Анх, какав необичан и занимљив рецепт! Да, како шарено! Не могу ништа да кажем о користи! Захвалити!
АнаМост
Хелена, за добро здравље! Хвала вам!

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба