Филе телапије у парадајзу

Категорија: Рибља јела
Филе телапије у парадајзу

Састојци

Филе телапије
Со бибер
Маслиново уље
Сок од лимуна
Босиљак сув

Метода кувања

  • Волим парадајз у било ком облику. Печени, пржени, жулије у парадајзу, па сам одлучио да парадајз направим са рибом.
  • Овај рецепт сам узела у „Бакалу“. Парадајз је бољи, наравно, домаћи, али ни са пластеницима није лоше. Извадите језгро (појео сам га одмах) и формирајте неку врсту шупљег бурета, унутра посолите и попаприте парадајз., Узмите досије било које рибе, имао сам телапију. Поспите лимуновим соком, коме се не свиђа, можете и не попрскајте, посолите, побиберите, поспите зачинским биљем, волим босиљак, мало подмажите маслиновим уљем. Увити у колут и ставити у парадајз. Гурните комаде сира, бибер са свеже млевеном паприком у празна места и пеците на температури од 205-220 степени, 15-20 минута. Пекао сам у АГ на 205 степени 12 минута, последња 2 минута на 260 степени уклонио сам „капицу“ са парадајза.
  • Вечера је довољно укусна, лагана и здрава. Пријатно.
  • Филе телапије у парадајзу


Админ

Таниулиа, какав предиван рецепт за рибу, заиста, заиста И све је врло једноставно
Таниулиа
Захвалити. Заправо је врло једноставно. Генерално волим брзе и једноставне рецепте.
Ленхцик
Какву занимљиву идеју је фантазија зарадила, колико опција се можете сјетити, хвала

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба