Табуле са квинојом

Категорија: Посуђе од житарица и производа од брашна
Табуле са квинојом

Састојци

Куиноа 1 вишеструко стакло (160 мл)
Вода 2м. Уметност.
чери парадајиз 9ком.
Першун 1 греда
Зелени лук 6 ком.
Сок 1 \ 2 лимуна
Биљно уље 4ст. л.
Со бибер укус

Метода кувања

  • Киноју прелијте водом, пустите да прокључа и кувајте на лаганој ватри 15 минута док не омекша.
  • Исеците парадајз на 6 кришки.
  • Насјецкајте першун (без стабљика), а лук насјецкајте.
  • Помијешајте све састојке, зачините уљем и зачините по укусу.
  • Табоулех - Салата из арапске кухиње, чији су састојци першун, поврће (парадајз, лук, нана итд.) И нека врста житарица - кус-кус, бисерни јечам, булгур. Само ја волим ово јело са квинојом, нека ми опросте Арапи.))) Испада нежније и не мање укусно !!!!

Јело је дизајнирано за

2-3 порције:

Елена Тим
Сад разумем зашто ми треба 400 вати са три стране!
Јуче ме је болело - мрак је и то је то!

Тек-с, сад ћу се едуковати о: "Схав такоиа куиноа?" Онда ћу се вратити ...
Елена Тим
Дакле, већ просвећен!
И де сада узми свој енту бацање?
Омела
Цитат: Елена Тим
Сад разумем зашто ми треба 400 вати са три стране!
ко то причаш? Већ сам разумео.

Цитат: Елена Тим
де сада узми своју енту да баци?
Мистраловскаја се продаје у Ашану
Табуле са квинојом

Ево још једног рецепта за квиноју

Салата од квиноје (Омела)

Табуле са квинојом
Микхаска
Омела, само диван рецепт! Хвала што делите! Сада знам где да ставим своје усамљено паковање квиноје!
Питање је само: како то касније филтрирати? Тако је мала ...
Омела
Ирина, захвалити! Не филтрирам. Прво, током кувања набрекне, а, друго, сва вода се апсорбује.
Микхаска
Цитат: Омела
током кувања набрекне, а друго, вода се сва апсорбује.
То је сјајно! Дакле, судбина је квиноје - опростити се од мене након скоро шест месеци забављања!
Омела
Елена Тим
Ухтизх! Имате ли огледало тамо?
Не, грашак је другачији.
Хвала, погледаћу у наш Ауцхан, иначе никада нисам наишао на овај.
Елена Тим
А шта је у врчу? Шта је такође?
Омела
У бокалу има уља.
Марина_К
Омела, "укусна", занимљива верзија салате. Свидела ми се и квиноја. Означио га.
Омела
Марина, Било би ми драго ако би вам се свидело!
Мелаленка
Омела, и јесам мммм .. Супер 👍 Свеже, сочно, мирисно! И бацам га на дробљење.
Захвалити!
Омела
Хелена, драго ми је да вам се свидело. И ја сам се заљубила.

Сви рецепти

Нови рецепт

© Мцоокер: најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба