|
 Овом веома важном питању посвећена је научно-популарна брошура А.И.Валова, у којој аутор даје низ корисних и, што је посебно важно, лако следљивих савета.
Човек већи део свог живота проводи у кући. Природно, његово здравље у великој мери зависи од усклађености са хигијенским захтевима у соби. Смањење перформанси, главобоља, немиран сан често су директна последица лоше вентилације собе, недовољног осветљења.
Ни скупа опрема, ни изврсни украси, али чисти ваздух и светлост главне су предности сваког дома.
Пре свега, морате бити сигурни да ништа не омета приступ ваздуха у собу. Непрактично је, на пример, бојити зидове уљном бојом тамо где нема вештачке вентилације. Лепљиво сликање смањује природну вентилацију просторије за пола. Шкроб за тапете смањује вентилацију за 18, а лепак за 75 процената. Важно је да је прозор одређене величине: однос његове површине према поду собе треба да буде најмање 1:50.
Светлост је једнако важна. Недостатак светлости утиче на здравље, узрокује нагло смањење размене гасова у телу, погоршава састав крви. Као што знате, недостатак светлости посебно штети здрављу деце.
Библиотека колективног пољопривредника, А.И. Одржавајте свој дом и имање чистим. Медгиз, 1956, 32 стр.
Прљави стаклени прозори блокирају и до 70 процената светлости. Прљаве сијалице упијају и до 30 процената својих зрака. Димљени плафон смањује осветљеност собе за једну трећину, а прљави зидови одбијају упола мање светлости од чистих.
Да би у стану било светла, неопходно је, стога, стално водити рачуна о чистоћи прозорских стакала, електричних сијалица, зидова и плафона. Љети је потребно опрати прозорска стакла, а зими их заштитити од залеђивања. Не бисте требали правити прозоре високих боја који затамњују собу.
Треба избегавати суморну декорацију зидова. Корисно је запамтити да плаве и љубичасте боје депресивно делују на нервни систем, црвена је узбудљива, зелена умирујућа, зелена и жута боје су мање уморне од других.
Брошура говори о томе како одржавати одећу, дом, воду, храну и посуђе у реду, како се носити са инсектима и глодарима - ширењем заразних болести.
Неопходно је систематски влажно чистити целу собу и кућно окружење, прати подове врућом водом и сапуном и содом, брисати зидове и плафоне, прати степенице, обавезно прати посуђе врућом водом и содом.
Аутор даје приближни распоред личне радње. Чисто двориште требало би да одвоји стамбену зграду од зграда за стоку. Иза дворишта, треба уредити места за стајско ђубриво, компост и заход, а затим одвојити место за повртњак. Препоручује се садња воћака на празном земљишту. Тоалети, септичке јаме и гомиле балеге треба да се налазе на местима која леже ниже од стамбене зграде.
Без сумње, лична хигијена није приватна ствар сваког од нас, већ је нераскидиво повезана са целокупним здравственим системом совјетских људи.
Побољшање животних услова радног народа програмски је захтев наше странке. Током година совјетске власти, наши градови, радничка насеља и села са колективним фармама су се променили до непрепознатљивости. КСКС Конгрес ЦПСУ препознао је потребу да се озбиљно побољша и значајно прошири стамбена изградња. Граде се хиљаде кућа у градовима, радничким насељима и сеоским подручјима.
Наши станови - стари и нови - требају бити чисти, лагани и удобни.
Професор С. М. ДАНИУСХЕВСКИ, часопис "Здравље", 1957
|
