Лагана кајгана са парадајзом

[Пријатно!]

Лагана кајгана са парадајзом

Категорија: Јела од млека и јаја

Састојци
јаја
примидори
лук
рендани сир
со
бибер
Бели лук
уље за пржење
хлеб
зеље
Све према апетиту и укусу

Метода кувања

• На мало уља уље пржите ситно сецкани лук. Чим почне да мења боју, додајте хлеб исечен на мале коцкице. Након што хлеб порумени, додајте сецкани парадајз. Чим парадајз постане мекан, напуните га јајима, можете претходно мало да га победите, посолите, побиберите, поспите ренданим сиром и додајте бели лук. После пар минута поспите зачинским биљем, покријте посуду поклопцем, искључите ватру и оставите да одстоји пет минута.
• Пријатно!

Јело је дизајнирано за

од апетита

Време је за припрему:

10-15 минута за све о свему

Програм кувања:

пржење

Белешка

Данас сам наишао на такав рецепт на другој веб локацији која се зове француска пржена јаја. Морам рећи да сам одмах правио белешке. А онда је моја ћерка, после посла, ишла на вечеру и спремала се да загреје боршч. А ја презалогајим и помислио сам, зашто бих, гледајући ноћу (20.00), изгладнио црва. И понудила је ћерки могућност. Сви су се сложили са овим предлогом. Није било свежег зеленила и нисам имао времена да се фотографишем на сребрном пладњу, али сви су били задовољни и задовољни.
У оригиналу је био један комад векне за једно јаје и није било бибера и белог лука. Одлучио сам да направим лакшу верзију и имао сам само један комад хлеба за 10 јаја. Али можете да радите са количином производа по вашем нахођењу и вашем укусу.

Слични рецепти

Цхирбули - адјарска пржена јаја (Омела)

Кајгана у поврћу (доплета)

Пржена јаја са препеличјим јајима (Админ)

Па, шта си ти, Тања, најлакше - то раде Грузијци - парадајз је велик, брзо се пржи са обе стране - запааах, поготово ако је парадајз меснат и слаб, а затим разбијте јаја у њима и брзо виљушка између парадајза, а затим одвојено црни бибер и зеленило, али немате брзи, али имате добар укус, канесхна-канесхна-кехратсузи, дајте им сира и умутите јаја, укусна честа вечера мог супруга у сезони врта парадајза , са широким варијацијама

[Ирина]

Ирина, да, мислио сам на светлост, не у смислу кувања, већ под тим како се осећа у стомаку

да, разумео сам - шта још можете очекивати од гуруа мршављења - верзија Хрузин = супер лака и ваша - супер укусна

Чисте савести могу да кажем да је и грузијска верзија укусна. Једном давно, давно, управо сам је скувао.

Ово је јако укусно! Али нимало „лагано“, авај ... И у смислу садржаја калорија (сир, уље за пржење, хлеб), и у смислу „очучења“ у стомаку: све је пржено. Али укусно! Нарочито од свежих домаћих јаја.

Пржено врло условно. Мало путера за пржење лука и хлеба, а онда ће парадајз дати сок ... Колико хлеба сам ставио на 10 јаја, написао сам горе. Немам појма колики је садржај калорија, али мислим да то није толико критично. Али добро ће се упити. А ликопен у парадајзу, у комбинацији са мастима, користиће телу. Могу рећи за себе. Појео сам не више од уобичајене порције, можда и мање и није било тежине у стомаку. И моја ћерка је касније себи додавала месо.
Ако се усредсредите само на садржај калорија у јелима, колико слаткиша можете пропустити.

Ако се усредсредите само на садржај калорија у јелима, колико слаткиша можете да пропустите.

О да, света истина ...
Да, једем све, али „врло, врло мало“. Тако је и са вашом кајганом: сулудо укусно, али можете појести мали комадић! Мени.

Извините на офтопику, али сетио сам се шаљивог програма где је прехрамбени рецепт сваке домаћице почињао речима „узми 10 тестиса ...“

По мом мишљењу, било их је: даме ... или чак осамнаест! То су зечеви. Када су њих троје - Данилетс, Моисеенко и Христенко - дошли да смршају под маском дама.