Роштиљ за дечију забаву

Роштиљ за дечију забаву

Категорија: Јела од меса

Састојци
Пилећи филе
Пилеће ноге
Плави патлиџан
Тиквице
Терииаки сос за пржење
Сезам
Поврће и зеленило

Метода кувања

• Ћерка је за викенд довела нећакиње, а испред прозора се точи и сипа ...
• Тако смо дошли на идеју да скувамо нешто укусно и не превише калорично)
• Ако храну припремите и маринирате унапред, за кухање неће требати више од сат времена.
• Дакле - патлиџан и тиквице попрскани јабуковим сирћетом и мало преливени ароматизованим маслиновим уљем са белим луком, босиљком и чилијем
• Пилећи филе исећи на ситне комаде, мало соли, карија, маслиновог уља
• Завртите бутине на великој решетки, протеин од једног јајета, мало соли и млевене паприке
• Исеците пар црвених лука, паприку и парадајз на мале квадрате
• Угрејала је тигањ за роштиљ, наоружала 17-годишњу нећакињу клештима и замолила је да три минута пржи патлиџане и тиквице са сваке стране))
• У међувремену, ћерка и други нећак послали су их да цепају зеленило салате, краставце и све што воле))
• Пилећи филе нанизан на ражњиће наизменично са луком, паприком и парадајзом,
• 
• Млевено месо се мокрим рукама једноставно лепило на ражњиће.
• Шиш ћевапи и лула пржени су по 4 минута са сваке стране
• 
• а на крају четком нанети теријаки и посути сусамом
• 
• У поподневним сатима пецива са хамбургерима печена су за оне који нису на дијети.
• 
• Направљена салата од швајцарске блитве са парадајзом, црвеним луком и балзамиком, зачињена
• 
• Испоставило се да је сто веома разноврстан и укусан. Деца су била одушевљена))

Јело је дизајнирано за

За компанију

Време је за припрему:

Сат

Програм кувања:

Тигањ за роштиљ

Белешка

По кишовитом времену таман !!!
Укусни празници за вашу децу))

Лепота, и ништа више. И без сумње је све врло укусно и једе се одједном)))

Супер идеја!

[анг-каи]

анг-каи, Ангела, моје девојчице, које су увек на дијети, биле су веома срећне, а њихови тате су све то сипали у Чиле и покрили луком и такође прождрли за оба образа)))) па су обрадовали све одједном))
Ирина, захвалити! Све брзо и уз минимум напора)