Тепсија од тиквица са пилећим филеом и сиром

Категорија: Јела од поврћа и воћа
Тепсија од тиквица са пилећим филеом и сиром

Састојци

Тиквице (младе, средње величине) 2 ком
Пилећи филе 1-2 ком
Сир 100-150 г
Јаје 2 ком
Гриз 100г
Сол, бибер, зачини укус

Метода кувања

  • Пилећи филе више волим да маринирам за тепсије - за то га растворим у медаљоне преко влакана, а затим исечем на коцкице. Мешам са сољу, бибером, паприком, додам 1 тбсп. л биљног уља. Мешам, стављам на хладно на 30 минута (или преко ноћи). Пилећи филе можете једноставно исецкати и одмах кувати.
  • Укључите рерну за 180 степени.
  • Припремите посуду за печење: подмажите уљем, поспите гризом. Имам тигањ из Кукмаре д = 30 цм, али можете узети мањи пречник - тепсија ће бити већа.
  • Узмимо довољно велику посуду за мешање, јер се сви производи додају готово одмах.
  • Трљамо тиквице на грубој ренде, на њој три сира, додамо јаја, комаде пилећег филеа, со, бибер и ваше омиљене зачине (приликом додавања соли узмите у обзир сланост сира). Додајте гриз и мешајте.
  • Смешу ширимо у калуп, раван и компактан.
  • Ставили смо у загрејану рерну 40-50 минута. Пеците док се не скува и порумени. Оставите да се мало охлади пре сечења на делове.
  • Тепсија од тиквица са пилећим филеом и сиромТепсија од тиквица са пилећим филеом и сиромТепсија од тиквица са пилећим филеом и сиромТепсија од тиквица са пилећим филеом и сиромТепсија од тиквица са пилећим филеом и сиром

Време је за припрему:

Печење - 40-50 минута

Програм кувања:

Рерна

Белешка

Једноставан и брз рецепт! Тепсија се свидела чак и онима који су врло хладни у тиквицама. Препоручујем да пробате!
За рецепт, велико хвала аутору Иалорису са сајта Цоок!

Ритуслиа
Јулиа, хвала на рецепту!
Дуго нисам ништа кувао од тиквица. Веома занимљив рецепт.
Ја сам, не читајући до краја, помислио на то да пилећи филе иде у средину, али не.
Свакако ћу покушати.
Иуленка, хвала ти!
Иулииа К.
Ритулцхик, хвала што си свратио! Да, тепсија је једноставна, али изгледала је и занимљиво када сам тражила нешто ново од тиквица. Волим их, али иста ствар брзо постаје досадна! И овде се испоставља да је месо нежно, сочно, захваљујући тиквицама!

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба