|
 Морате хранити себе и породицу код куће, понети нешто са собом на ручак, дати децу у школу или јести у кафетерији, кафићу, а такође желите да седете у ресторану, бар повремено, а још увек има празници, породични догађаји - храна заузима значајно место у вашем животу и у породичном буџету.
Како испунити кућни буџет, како уштедети новац и, штавише, јести обилне и пуноправне оброке?
Највећа мисао у уштеди породичног буџета за храну је тачно да морате тачно знати шта треба да купите у продавници. Није нешто нејасно што вам се свидело у продавници и шта ће вам напунити фрижидер, али то би требало да буде листа одређених производа.
Да бисте то урадили, треба да планирате дневни кућни мени, укључујући породичне оброке у недељу, предвиђене празнике, породичне догађаје са гозбом.
Да бисте то урадили, потребно је да направите мени за недељу дана, оквирно да процените шта ћете (планирати) да кувате ових дана, на пример: у понедељак торте од сира за доручак, супа од купуса са киселим купусом на говеђој бришкули и пилећи котлети са кромпиром за ручак, вечера - салата од поврћа, печена риба. Поред тога, морате узети у обзир поподневне грицкалице, дечије грицкалице, чај, кафу, дневни сет воћа, хлеба и других јела.
Препоручљиво је да сви чланови ваше породице учествују у састављању менија, што је веома важно, тада ће се загарантовано појести оно што ставите у почетни мени. Штавише, у таквом менију можете узети у обзир јела која се могу припремити од остатака хране од јуче, на пример, остаци неколико куваних кромпира могу се користити у јутарњој салати или у омлету.
Тако се саставља мени за целу текућу недељу и прави се избор (листа) производа који су вам потребни недељу дана, укључујући производе које морате свакодневно купити (хлеб, млеко, швапски сир итд.) и производи који се могу купити током целе недеље (кромпир, лук, месо итд.). У неким случајевима је могуће купити производе одједном у великим количинама (на велико), на пример брашно, шећер, житарице, оне производе које користите стално и у великим количинама. У тим случајевима су могући неки попусти на храну, што је веома важно ако је породица велика.
Сада идете у продавницу са листом производа у рукама наредна 2-3 дана и купујете само оне производе који су тамо назначени и не куцате све редом, мада је искушење сигурно велико. Све у продавници је тако живописно, све је тако укусно и желим да купим и то и оно, замишљајући у овом тренутку шта бисте желели да кувате од њих, али ти производи се више не уклапају у ваш мени и могу се испоставити бити сувишан, неискоришћен у фрижидеру и истовремено ће се намера преломити. Стога морате бити одлучни и строго се придржавати листе. То ће вам омогућити да знатно уштедите породични буџет.
Препоручљиво је одабрати такве методе прављења менија, листе намирница, достављања намирница кући, што ће одговарати вашој породици и неће бити оптерећујуће у погледу новца, времена, већ ће вам, напротив, уштедети новац, време, енергију , а временом ћете стећи добру навику здраве и правилне исхране.
Можда у вашем менију недељу дана, а затим неће бити толико јела, понекад ваша сопствена машта није довољна да смислите нова јела.
Наш форум ће вам помоћи у томе, који садржи огроман број јела, укључујући супе, месо, поврће, свечана, припремљена како на традиционалан начин, тако и помоћу разних кућних апарата мултиварка, шпорети под притиском.Штавише, можете узети јела, како сложена, која захтевају припрему и време, тако и врло једноставна, од производа који су вам увек при руци у фрижидеру и који се заиста уклапају у ваш буџет. Ако припремате нови рецепт за породицу, покушајте прво да припремите минимални део како би сви чланови породице могли да пробају и цене јело. Ако ново јело није по вашем укусу, тада нећете морати да тражите начине да га елиминишете и жалите за потрошеном храном, временом и емоцијама своје породице.
Било који начин планирања јеловника биће добар, ако вам одговара да са њим радите, прихватиће га сви чланови породице, добићете подршку породице, праву помоћ.
У почетку ћете помислити да је то тешко, непотребно, дуготрајно и тако даље ... Али вреди покушати ... и с временом ћете осетити да вам овај начин планирања оброка заиста помаже да уштедите новац на исхрани за својој породици и нека количина ће бити ослобођена да би се ваши снови остварили.
Сретно у уштеди породичног буџета, заједно са правилном и здравом исхраном!
Аутор чланка Админ
|
