Мини хлеб од парадајза са маслинама

Корисна својства сока од парадајза настају због његовог богатог витаминско-минералног састава.

Сок нормализује метаболизам, уклања токсине, радионуклиде, одличан је профилактички агенс за кардиоваскуларне болести, има антикарциногени ефекат.

Ликопен је једна од супстанци које се налазе у соку од парадајза у великим количинама. Управо овај антиоксиданс има снажно дејство против рака.

Сок од парадајза садржи супстанце укључене у производњу серотонина, који ублажава напетост у нервном систему и минимализује ефекте стреса. Немогуће је не узети у обзир друге корисне особине сока од парадајза, има антимикробни ефекат, улазак у црева, сок зауставља процесе пропадања, помаже у чишћењу тела. Овај производ је неопходан за затвор, надимање и друге пробавне проблеме. Сок од парадајза забележен је као холеретички и диуретички производ, индицирано је да се пије код неких облика уролитијазе, као и код поремећаја метаболизма воде и соли, са гојазношћу, анемијом, хипертензијом, ангином пекторис.

Сок од парадајза користи онима који пате од чир на желуцу и гастритис (ниска киселост), чир на дванаестопалачном цреву и друге болести дигестивног тракта, али пијење током периода погоршања болести не вреди, може погоршати стање.

Благодати сока од парадајза за дијабетичаре су непроцењиве; ово је можда један од ретких сокова који се могу пити са дијабетесом без ризика по здравље. Штавише, има својство регулације и нормализује ниво шећера у крви.

Сок од парадајза делује антиклеротично и благотворно делује на састав крви, уклањајући из њега штетни холестерол и повећавајући ниво хемоглобина. Ово пиће је одлична превенција тромбозе. Такође утиче на интраокуларни притисак и смањује га, што је посебно драгоцено код глаукома.

Сок од парадајза користан је за труднице, такође је незаменљив за лактацију (ако дете није алергично и не пати од дигестивних поремећаја).
са локалитета ползавред. РУ

Главна вредност мекиње - ово су прехрамбена влакна (у мекињама пшенице - 8,2%) - недељиви, нерастворљиви, тврди и груби угљени хидрати. Управо је она легло нормалне цревне микрофлоре.

Маслине или уље од њих имају терапеутски ефекат за артритис, гихт, остеохондрозо - болести мишићно-скелетног система. Свакодневна конзумација маслина одржава ниво холестерола нормалним, превенција је кардиоваскуларних болести, смањење ризика од срчаног удара, можданог удара и ангине пекторис, болести гастроинтестиналног тракта.

Нисам ни очекивао тако укусан хлеб који би се добро слагао са првим и другим јелима. Врло добро за сендвич.
Рецепт је шпијуниран на веб локацији кувара. РУ. Ја претворен у кисело тесто и за рерну. Хлеба има у тесту и у хлебару.