Ширатаки са чорбом у спорету

Ширатаки са чорбом у спорету

Категорија: Јела од меса

Састојци
Говедина	500 г
схиратаки	1 паковање (340 гр)
лук	1 ком
зачини по укусу

Метода кувања

• Навукао сам се на здраву, нискокалоричну храну и ко би могао помислити да она зна бити укусна.
• Исеците говедину на комаде 2 * 2 цм, ставите их у посуду мултиварке у слојевима, посипајући сваки слој зачинима (узео сам сол, мешавину паприке, мало паприке, менте и мушкатног орашчића) и сецканим луком на пола прстена. Ставио сам га у режим гашења на 2 сата. 10 минута пре него што је ширатаки * био готов, бацила га је у цедило, опрала хладном водом и послала месу у цртаном филму, нежно га помешала. За 10 минута имамо укусну здраву вечеру.
• Кућни љубимци нису ни схватили да ово нису обични шпагети.

Јело је дизајнирано за

3 порције

Програм кувања:

мултиварка

Белешка

* Схиратаки је тајна здравља, лепоте и дуговечности, позната у источној Азији више од 2000 година. Производ је део јапанске дневне дијете. То није изненађујуће, јер међу њима практично нема људи који пате од прекомерне тежине. Шпагети Схиратаки добијају се од коњака, произведеног технологијом сличном производњи обичног пшеничног брашна. Коњак или коњак (Аморпхопхаллус коњац) је вишегодишња биљка која се гаји у брдима где земља и ваздух немају токсине. Гомољи коњака подсећају на репу. Од њих се прави коњак (брашно коњац) - основа за производњу шпагета Схиратаки. Заузврат, брашно коњац је 100% дијетална влакна (дијететска влакна). Односи се на хранљиве састојке попут воде, витамина и минерала. Дијетална влакна препозната су као важан део здраве исхране, елемент који је неопходан за нормално функционисање црева. Употреба влакана нормализује функционисање дебелог црева и стимулише метаболизам: особа губи тежину, повећава се имунитет. Споља, Схиратаки подсећа на пиринчане резанце (беле, благо прозирне шпагете).
Неоспорна предност Схиратаки-ја над било којом другом тестенином (као и над било којим прилогом) је низак садржај калорија.

Схиратаки купују такве


Добар апетит!

Каква занимљива ствар, управо сам био у јапанској продавници прехрамбених производа и нисам приметио! Где сте га купили?

Купио сам у екотопији, сада их има свуда, само је ова продавница најближа мојој канцеларији

Пошто породица није ни разумела, закључујем да се укус ширатакија не разликује много од шпагета. Мени врло занимљиво. Погледаћу сутра! (Тестенине толико волим да ми за њих не треба ни месо ...).

[Кара]

КараКако је сјајно покренута тема ширатакија. Колико сам разумео са фотографије, имате ширатаки у пакету у „мокром“ облику. Купила сам суву, амбалажу попут обичних шпагета. Али питање је - како их правилно кувати (на паковању су упутства само на јапанском)? Први пут сам кувао 10 минута, на крају сам добио „гумену“ посуду. Други пут сам га кувао 3 минута - резултат је исти. Можда јесу и требају бити, а не попут наших уобичајених шпагета? Наравно, радо ћу покушати да применим рецепт који сте предложили и видећу резултат.

Татиана, никад га нисам срео сувог. Зар га не бркате са кинеским пиринчаним резанцима (продају се у зеленим кесама)? А онај на мојој слици треба кувати у кључалој води не више од 2 минута. Али пошто при динстању у цртаном филму нема 100 степени, кувао сам у чорби која је била одвојена од меса 10 минута. Испоставило се баш оно! Укус је попут обичних шпагета, али можда не тако густ.

Пошто породица није ни разумела, закључујем да се укус ширатакија не разликује много од шпагета. Мени врло занимљиво. Погледаћу сутра! (Тестенине толико волим да ми за њих не треба ни месо ...).

Таниа, кувај по здравље!

Погледао сам ... На два погодна места, не. Остала су још два погодна места. Не губим наду !!

Укус је попут обичних шпагета, али можда не тако густ.

Ево лепоте!

Таниусха, из ког си града?

[Кара]

Кара, из Иеиска.

Ако одједном не пронађете у свом граду, онда овде 🔗 постоји испорука у Русији.

То је то, мој супруг је пословно отишао у Ростов, донеће га до вечери !!!! 5 пакета за почетак ...