Пилаф са лептиром у мултиварки Елемент ФВА 01

[Пажња! Опрез за људе са гастроинтестиналним проблемима]

Пилаф са лептиром у мултиварки Елемент ФВА 01

Категорија: Рибља јела

Састојци
Нафта	500-600 г.
пиринач	400 пне
воде
лук	1 гол
шаргарепа	1 КОМ.
сок од лимуна	1 кашичица
со
зачини, зачини

Метода кувања

• Покушао сам пилаф са маслацем на забави и изненадио се што је био са рибом, јер уобичајени мирис и укус рибе нису изражени. Комади путера у МВ Елементу се не распадају, остају чврсти и еластични, стварајући лажни осећај месног производа.
• Исеците рибу на комаде од најмање 3 цм, додајте ситно сецкани лук, лимунов сок, омиљене зачине и зачине (додајте мажуран и црвену паприку). Оставите да се маринира најмање 30 минута.
• Кување у МВ Елементу ФВА 01 ПБ Ел у режиму „Пилаф“.
• Пржите рибу и лук, а затим додајте малу шаргарепу (сецкану или нарибану).
• Док је храна пржена, исперите и намочите пиринач. Након сигнала 57 минута.
• Брзо додајте пиринач и напуните врелом водом, 0,5 цм изнад нивоа хране. У мом случају, пиринач је био смеђи, али има специфичан укус и мирис, боље је узети уобичајени. Бели пиринач.
• Риба практично не захтева додатне масти, али можете ставити 15-20 г. Сл. уља.
• Посолите, потопите малу главицу белог лука (волим да ставим копар и жути лук). Све брзо затворимо, кликнемо на „старт“ и чекамо спремност.
• После сигнала о спремности, распоредите пилав и ... Добар тек!

Белешка

Маслац у риби садржи: селен, ниацин, витамин Б12, богат омега-3, у концентрацији, што је 3 пута испред лососа. Због тога је корисно за људе са повећаном анксиозношћу, ослабљеним имунитетом и стресом.

Пажња! Опрез за људе са гастроинтестиналним проблемима... Неколико врста и породица риба прикупљено је под називом уље. Они садрже пуно масти (воштани естар), које тело може слабо да апсорбује и изазове ослобађање значајне количине жучи, иритирајући површину гастроинтестиналног тракта.

[Вирине]

Вирине, хвала на рецепту, скуваћу га што пре, јер такав пилав још нисам пробао. Јако волим уљну рибу, нежна је и врло укусна, али морате је јести опрезно, трудим се да је не једем у великим количинама, јер црево због садржаја масти на њу реагује врло различито. Такође морате пажљиво купити уље у продавници, јер уместо њега често продају јефтинију рибу.

[Татјана]

Татјана, захвалити. Да, у праву сте (?) У реду, кад сам попуњавао рецепт, и сам сам био запањен колико га врста постоји. Али имао сам среће што смо имали велике одреске, доброг квалитета. Пилаф ме је пријатно изненадио са њом

[Вирине]

Вирине, па наравно ВИ. Сигуран сам да је пилав врло укусан, јер је сама риба врло укусно, нежно бело месо, без костију. Обично само кувам одреске у води и ово је довољно, али овде у пилафу!

[Татјана]

Татјана, Надам се да сви имају различите укусе ...

[СоНика]

СоНика, Пилаф са маслацем је вероватно врло укусан, али некако се не уклапа са општеприхваћеним концептом „пилава“ Да бисте разумели, морате да кувате.

[СоНика]

СоНика, врло занимљив рецепт! Никад нисам пробао са рибом.
Није ли 400 грама пиринча пуно?

[Вирине]

ВиринеХвала вам што сте поделили рецепт за овог дивног пливача!
Ако нађем масну рибу код нас, сигурно ћу је скувати!
Али мислим да ће и са НЕ-маслацем бити укусно!

[Вирине]

Вирине, браво, што сам овај необични пилав дизајнирао са рецептом! Однео сам га у обележиваче, сигурно ћу га скувати! Хвала на рецепту!

[лилииа72]

лилииа72, Имао сам браон, Мистраловски, на фотографији се види да није прокључао и на крају је мало испало.И као што сте навикли, узмите. Напишите свој резултат



Хелена, Светлана, хвала вам што сте свратили до Припремите се, одјавите се, плиз

Девојке, не бојте се да кувате, скувала сам пилаф са дагњама, заиста је укусан и није уобичајен.

[Олга]

Олга, Да