Зелени коктел са хлорелом

Цхлорелла је моћан антиоксиданс, бори се против хипертензије и дијабетеса, јача имунитет, чисти тело и генерално чини чуда.

Хлорела је блиски сродник спирулине и по пореклу и по својствима. Једна од најстаријих биљака, тачније, једноћелијских зелених алги, сачувана до данас, хлорела расте углавном у слатким водним тијелима, а на земљи нема толико мјеста њеног раста.

Зашто је хлорела добра? Тешко је навести сва његова позитивна својства за тело, има их пуно, па ћемо поменути главна.

је моћан антиоксиданс;
повећава апсорпцију масти;
смањује ризик од анемије, едема и протеинурије (повећање концентрације протеина у урину) код трудница;
бори се против хипертензије;
бори се против дијабетеса;
промовише брзо зарастање рана и регенерацију ткива уопште;
штити од штетних ефеката вишка тешког метала кадмијума у ​​телу;
јача имунолошки систем;
чисти тело, а посебно јетру.

Хлорела, попут спирулине, има карактеристичан опор и прилично специфичан мирис. Конкретно, због мириса је такође направљен, укључујући таблете, како би се олакшало узимање.

У облику праха, може се разблажити у води, соковима од поврћа (посебно парадајза), додати у смоотхие или салате и у облику таблета, једноставно опрати водом.

Информације са сајта

---

А хлорела има недостатака

Вероватно ће се микроскопске једноћелијске алге ускоро наћи у свемирском менију: врло су плодне и хранљиве, емитују пуно кисеоника и лако се узгајају у свемиру. Али ... ентузијазам треба ублажити - тако верују совјетски космобиолози. Недавно су В.М.Шилов и његови сарадници спровели експеримент који је показао да 30-дневна дијета са једноћелијским алгама изазива неповољне промене у саставу цревне микрофлоре човека. Посебно забрињава стотина пута смањење садржаја бифидобактерија и штапића млечне киселине. Микроби млечно-киселе ферментације не само да инхибирају процесе труљења у цревима, већ и доприносе стварању витамина Б, који су апсолутно неопходни човеку.

Испитаници који су јели биомасу алги (смеша хлореле и ццедедесмуса која садржи 50% протеина) пореметили су функције гастроинтестиналног тракта, свраб на кожи и осип. Биохемијске студије су показале да је сварљивост протеина алги много нижа од оне код животињских протеина. Све ово сугерише да се велика количина биомасе алги не може редовно јести, да је неопходно развити савршене методе за пречишћавање материје алги како би се добили високо сварљиви протеини.