Смоотхие од пасуља за доручак или супу за ручак

Категорија: Јела од млека и јаја
Смоотхие од пасуља за доручак или супу за ручак

Састојци

кувани или конзервирани бели пасуљ 50 г
Сува кајсија 10 комада
кефир 350 мл
мекиње 1 кашика кашике л
шећер (може се користити ванила) опционо
било који орах (не користи се)

Метода кувања

  • Зар вас не изненађују махунарке са поврћем? Па зашто не покушати да их комбинујете са сувим воћем и комбинирате са кефиром у здравој посуди. Ако желите да једете за доручак, онда је то смоотхие. А ако желите вечеру - ево тањира хладне супе од пасуља са сувим кајсијама! Добродошли за сто.
  • У међувремену се сушене кајсије намачу, говорићу о квалитету састојака, са становишта тибетанске медицине.
  • Пасуљ и све махунарке већ се саме хладе, припадају им и сушене кајсије; кефир, мекиње, па чак и шећер су производи за хлађење. Зато вас молим, волите и волите - супу или смути.
  • Суве кајсије на пари ситно исецкајте и помешајте са кефиром. Ставите мекиње и шећер тамо.
  • Сад пасуљ. Замесити га виљушком или претворити у масу за пире и сјединити са остатком смеше.
  • Матице питају овде и сада ће овде дати компоненту за загревање и то ће бити врло корисно.
  • Смоотхие супу сипамо у одговарајуће јело за оброк и једемо здраву храну која је такође укусна.
  • Смоотхие од пасуља за доручак или супу за ручак
  • Смоотхие од пасуља за доручак или супу за ручак
  • Као што сви знају, пасуљ нам даје не само користи, већ и ситост, а такође се добро слаже са сувим кајсијама и кефиром.
  • Уживајте у летњем оброку!

Јело је дизајнирано за

1-2 порције

Време је за припрему:

15 минута + време намакања

Програм кувања:

блендер

Галлеон-6
Врло занимљиво и необично, треба да пробате, баш јуче сам скувао бели шећерни пасуљ. Купићу суве кајсије и пробати.
МариС
Цитат: Галлеон 6
управо прокувани бели шећерни пасуљ јуче
То је само за "хватач" и супу! Промјеном количине суве кајсије и слаткоће пасуља можете постићи различите ароматичне ефекте.
И покушавам да узмем суве кајсије неописиво (не сјајне) - ова дефинитивно није ни са чим обрађена и, можда, осушена за себе ...
Драго ми је што сам свратио Лена!
Админ

Марина, Свидело ми се, добро ће пасти и за међуоброк А о пасуљу ... некако сам заборавио, али уосталом, код куће има пуно конзерви готовог пасуља
анг-каи
Марина, Немам речи! Шта ћете нам даље показати?! Веома занимљив рецепт.
МариС
Цитат: Админ
добро за међуоброк

Договорити се, Таниусха! Широка је примена ове смоотхие супе - опет добро утажује глад ... а пасуљ из конзерве се благовремено одлаже.
Цитат: анг-каи
Шта ћете нам даље показати?!

Ангела, Размишљао сам и у конкуренцији „хлеба“, а сви сте сипали и сипали нове рецепте! А овде има толико варијација свих врста јела, само замените кашике. Било би само времена и енергије!
Венера007
А пасуљ се одлично слаже са павлаком, њам-њам!
Хвала на укусном рецепту, послаћу мужа на посао, скуваћу за себе .. Не једе пасуљ у било ком облику ...
МариС
Цитат: Венера007
Не једе мој пасуљ ни у ком облику ...

А овде пасуљ можда и не примети (има наде!).
Не морате да откривате целокупан састав састојака. Чини ми се да је пасуљ овде сигурно сакривен, а овде га има мало (у процентима).
Рада-дмс
Мариноцхка! Рецепт је веома занимљив, свакако ћемо га испробати! Састав је врло користан!
МариС
Цитат: Рада-дмс
свакако ћемо пробати!

И биће ми веома драго због овога, биће ми драго!
Туманцхик
Мариноцхка је и укусна и здрава, и како је задовољна! Хвала на рецепту! Огромно !!!!!
МариС
Цитат: Туманцхик
Хвала на рецепту! Огромно !!!!!

ирски, у твоје здравље! У почетку ме је привукла необична комбинација, а када сам пробао смоотхие, почео сам да бројим плусеве у њему - показало се пуно!
Гала
Марина, за смеле експерименте!
А структура супе је глатка и сјајна - чисто суфле!
МариС
Цитат: Гала
А структура супе је глатка и сјајна - чисто суфле!

И ја, Гал, такође, структура задовољна. Ако каширате већину сушених кајсија, тада ће боја бити занимљивија.
Туманцхик
Цитат: Гала
почео да броји плусеве у њему - испоставило се, многоооо!
Без сумње! ех, све би имало времена за кување! Ницхо, платићу - вратићу се
Фета
Извините на густини, али Мона пасуљ је само бели, са једноставним неће успети?
МариС
Цитат: Фета
Мона пасуљ само бели, са једноставним неће успети?

Света, то ће радити са било којим пасуљем.
Бела је погоднија због боје и, мислим да је слађа и мало мекша од тамне.
Трициа
Какав необичан и занимљив рецепт!
Захвалити!
Обележен све док нисам прикупио све састојке.
МариС
Анастасија, Биће ми драго. ако волите смоотхие. Добро здравље.

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба