Вегетаријански пилаф са квинојом у Панасониц мултиварки

Категорија: Јела од поврћа
Вегетаријански пилаф са квинојом у Панасониц мултиварки

Састојци

Куиноа 1 кашика кашике
или 140 г.
Неогуљени пиринач 1 кашика кашике
или 140 г.
Сланутак (сланутак) 0,5 тбсп.
или 50 г
Лећа црвена + црна 1 кашика кашике
или 150 г
Индијски орах 0,5 тбсп.
или 50 г
пињоли 10 г
или 1/8 кашике.
Сијалица 1 КОМ.
Бели лук 1/2 главе
Црвена паприка 1 мали
Шампињон 5 комада.
Мале шпаргле 1 паковање
165 г
Боранија (лобио) 120 г
мирођија 1 сноп
Со 1,5 кашичице
Зачини за пилаф 1 кашика кашике л ..
Маслиново уље 1 кашика кашике л.
Вода 4 кашике

Метода кувања

  • Мерне чаше из мултиварке.
  • Исперите пиринач и леблебије и намачите 3-4 сата.
  • Кашику уља сипајте у спори шпорет, пржите лук и бели лук у режиму печења, додајте квиноје орахе и наставите да пржите.
  • Затим додајте бибер и печурке, настављајући да пржите у режиму печења
  • Додајте пиринач, леблебије, сочиво. Пржите све заједно са затвореним поклопцем, постављајући га неколико пута по 10-15 минута.
  • Зачините сољу, зачинима, сецканим шпарогама, лобиом и сецканим копром.
  • Напуните водом и пређите у режим хељде.

Белешка

После успешног експеримента хлеба са квинојом - или житарицама, или семеном квиноје, одлучио сам се за следећи експеримент. Штавише, данас имам другу, сада малу мултиварку.

Рецепт је рођен као комбинација свих пронађених препорука, како и са чиме можете кувати квиноју. Назвао сам га условно вегетаријански пилаф.

Админ

Александра, није ли ово житарица - погледајте везу

КЉУЧ УСПЕХА 3. Одговор бр. 6
хттпс://ру.томатхоусе.цом/индек.пхп@оптион=цом_смф&топиц=5064.0.хтмл
Александра
Админ,

То је то

На сајту Мршавите. ру, где има много Израелаца, она је веома цењена!
Па сам пробао. Заиста има укус тестенине ал денте - онако како се припрема у Италији - тако да је можете осетити на зубима. Пилаф са њим испао је мрвичаст и пријатне густине за жвакање

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба