Здрава зобена каша са индијским орашчићем и ланеним уљем (за Зигмунд & Схтаин МЦ-ДС42ИХ)

Категорија: Здрава исхрана
Здрава зобена каша са индијским орашчићем и ланеним уљем (за Зигмунд & Схтаин МЦ-ДС42ИХ)

Састојци

Житарице 160 мл
Филтрирана вода 560 мл.
Индијски орах прегршт
Течни мед 3 кашике л.
Ланено уље 2 кашике кашике л.
Со укус

Метода кувања

  • 1) Овсену кашу ставите у споро шпорет и подлијте водом. Кувајте у спором шпорету на подешавању млечне каше 20 минута.
  • 2) После сигнала о спремности, кашу посолите, додајте ланено уље и промешајте.
  • 3) Индијске орахе осушите на сувој тави и охладите.
  • 4) Приликом служења посути медом и посути орасима.
  • Здрава зобена каша са индијским орашчићем и ланеним уљем (за Зигмунд & Схтаин МЦ-ДС42ИХ)

Јело је дизајнирано за

4 порције

Време је за припрему:

20 минута

Програм кувања:

"Млечна каша"

Белешка

Уље је коришћено из компаније "Биокор" - "Тсаревсхцхино".
Рецепт је поново из књиге Луси Барни „Прехрана за јачање имунитета и здравља деце“.
У овом јелу нема пшенице, глутена и млека. Потпуно вегетаријански рецепт. Погодно за децу старију од 6 месеци.

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба