Летње поврће на француском са пилетином (или без пилетине)

Категорија: Јела од поврћа
Летње поврће на француском са пилетином (или без пилетине)

Састојци

Пилетина. филе (ништа мање укусан без пилетине!) 150-200гр.
лук 0,5-1 ком
патлиџан мали 1 ком
тиквице 2 ком средње
паприка црвена 0,5-1 ком
парадајз 1-2 ком
тврди сир
мајонез
сенф, сол, зачини

Метода кувања

  • Приближна количина хране за шољу са микроталасном пећницом од 2 литре (не пуните више од 2-3 цм од ивице). За мултиварку, количина хране ће бити већа.
  • За велику породицу је погодно храну одмах распоредити у неколико лонаца, а затим их пећи један по један у микроталасној пећници.
  • Пилетина. исеците филе на комаде, посолите, додајте сенф и зачине (на пример, "хмељ-сунели"), мешајте.
  • Подмажите посуду за мултиварку раствором. уље, за микроталасну - не подмазујте. Исеците поврће (лук и паприка - на пола прстена или четвртине, патлиџан и тиквице - на половине, парадајз - на кришке). Посолите тиквице и патлиџане, патлиџане оперите. Три сира или исећи на траке.
  • Затим сложите равномерно у слојеве, одоздо према горе:
  • лук, пилићи. филе (ставио сам га у прстен за микроталасну пећницу), патлиџан, тиквице, булг. бибер, мајонез, сир, парадајз, со, зачини (провансалско биље, хмељ-сунели, сушени копар итд.)
  • Кувајте у микроталасној пећници 25-40 минута на 900В (зависи од технике и количине хране. Уверавам се да се након кључања куха 20-25 минута. Ако јако заври, преполовим снагу. Ако сир почне да гори, одмах га искључујем). У спором шпорету - режим "пилаф", након 30-40 минута након кључања га искључујем.
  • Пријатно!

Јело је дизајнирано за

2-4 порције

Време је за припрему:

1 сат

Програм кувања:

Мултицоокер - "пилаф", микроталасна - микроталасне 900 В

Национална кухиња

здрава исхрана

Белешка

Рецепт сам смислио сам, све случајности су случајност.

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба