Подмосвицхка
Свима
Потребна је помоћ колективног ума.
Била је хитна потреба за траком за трчање. Потребно за ходање.
Без звона и звиждука, и само из продавнице, морате узети на рате.
Мени лично треба.
Дуго морате стално ходати. Љети у селу нема проблема.
Али са зимом увек имам заседу.
Због озбиљних срчаних проблема не препоручује се излазак напоље испод минус 5.
На минус 10 је већ строго забрањено.
Прошле године сам практично целу зиму провео код куће.
Само до продавнице аутомобилом и то је то.
И без сталног кретања, извињавам се због таутологије, имобилисан сам.
Ако је неко у тој теми, бићу му захвалан на било ком савету.
гавала
Цитат: Подмосвицхка
Ако је неко у тој теми, бићу му захвалан на било ком савету.
Лан су две врсте. Механички и са мотором. Механички, то је снагом ногу, као на транспортној траци. Они су јефтини. Са мотором, скупо.

🔗

Трака за трчање Торнео Цросс
Изузетно компактна механичка склопива трака за трчање Торнео Цросс најбоља је опција за мали стан. Оптерећење се генерише деловањем магнета.
Цена издавања је 10 хиљада рубаља.
Генерално, погледајте везу тамо је пуно свега.
Жирафа
Хелена, Мислим да би требало да покушате да ходате на месту. Мислим на различитим путевима
Подмосвицхка
Ознака, хвала
Гледао сам је у пролеће, платно јој је уско, према рецензијама није згодно ходати.
Да, и то треба да померите својом „снагом“ ногу, а ја имам тренутке када не могу, извините, ни да обучем доњи веш
Погледаћу више мотор.
Торнео Унита или Торнео Старт. Можда наши имају један? Желео бих да примим повратне информације од незаинтересоване особе




Цитат: Жирафа
требало би да покушате да ходате на месту.
Ако око куће, онда трчим степеницама дневно горе-доле, али терет није исти, морам глупо да ходам и дуго по равном путу, велики успони такође нису погодни.
Ако бар око дворишта, онда опет двадесет и пет, није опција на хладном. Да, узимајући у обзир чињеницу да смо на обали, имамо ветар, као у вашим степама, који је напустио кућу и ухватио се за све што је дошло под руку, иначе ће пухати
Понекад се сведе на смешно.
До капије се возимо аутомобилом, тихо је.
Отворио сам капију, већ звиждећи у дворишту, као да улазите у други свет
И стан је на истом ветровитом месту. Кућа се налази на подручју некадашњег аеродрома и сматра се највишом тачком у Брјанску. Али лети је добро по врућини. Мој клима уређај виси само за грејање ван сезоне
гавала
Цитат: Подмосвицхка
са мотором.
Лен, требао би сам да тестираш ове доржке. ходати, гледати, слушати, додиривати .. Напокон, свако има различиту визију истог предмета. Свидела ми се ова стаза, осећам се добро на њој, али свидела вам се та стаза, али не свиђа ми се .. па, итд. Колико разумем, треба вам мало кардио оптерећење
Жирафа
Цитат: Подмосвицхка
Ако око куће, онда трчим степеницама дневно горе-доле, али терет није исти, морам глупо да ходам и дуго по равном путу, велики успони такође нису погодни.
Не, не, озбиљно сам мислила
Цитат: гавала
Лен, требао би сам да тестираш ове доржке. ходати, гледати, слушати, додиривати .. Напокон, свако има различиту визију истог предмета.
Под местом сам мислио на место продаје. Ставио сам то неспретно, па вам је постало неразумљиво.
Госпођа. Аддамс
Хелена, Имам потпуно исти проблем са избором. То је неопходно углавном зими (скоро 9 месеци), јер ми је немогуће да шетам у нашој клими, али су потребне дуге шетње.За мене је дневна стопа 10 км да бих бар некако била у форми. С обзиром на рад и климу, ово није реално. Стога сам дуго тражио пут.

Треба ми:
- само у продавници, а вероватније и у одређеној, јер је и то рата;
- електрична, а не механичка, јер колена након повреде „нису лед“
- такође склопив, могу га чувати само у соби од 11 метара


Знам да је неопходно покушати, али у теретанама постоје професионалне, а ово је потпуно другачије. Такође ћу сачекати и слушати.

Негде у мојим обележивачима су већ били изабрани, али сада на послу не могу да издвојим.
Подмосвицхка
Цитат: гавала
требали бисте сами тестирати ове доржке
Урадићу то, морам пословно да изађем у град.

Цитат: Жирафа
Под местом сам мислио на место продаје
Усио разумљиво, шефе
Госпођа. Аддамс, имамо скоро исту ситуевину, само ја имам где да ставим. У својој кући имам светло 14 м, могу га држати у гостинској соби. А не треба вам ни склопиви, да бисте га расклопили, мораћете да се савијете. Још увек могу то да урадим, али могу да се савијем и нећу моћи ако се заглави
Цитат: Мрс. Аддамс
Негде у мојим обележивачима су већ изабрани
Нисам хитан, сачекаћу
Корзика
Цитат: Подмосвицхка
Погледаћу више мотор.
Торнео Унита или Торнео Старт. Можда наши имају један? Желео бих да примим повратне информације од незаинтересоване особе
Хелена, једно време је већ прошло 5 или 6 година, решили смо ово питање. Морао сам поново да прочитам пристојну количину информација. Механичке гусенице су уклоњене са списка упркос нижим, прихватљивијим трошковима, јер електрични погон, глатко и равномерно померајући платно, штити зглобове од наглих трзаја и прекомерног оптерећења, а савремени модели такође омогућавају апсорпцију удара који пригушује вибрације, што је у механичким моделима не. Затим смо погледали одговарајуће опције у складу са висином и тежином, ако је особа виша од 190 цм, тада је „уклапање“ већ потребно, посебно ако се планира трчање, јер дужина платна може бити недовољна. Добро је ако постоји магнетни сигурносни кључ, посебно за неискусне кориснике, и транспортни ваљци за померање стазе по соби, ако постоји потреба за уштедом простора - обратите пажњу на присуство механизма за преклапање. Подметачи за чашу са бочних стране екрана су такође згодни, углавном их користим за телефон, јер ми је незгодно да радим са слушалицама. У основи све, вероватно. Остало је из личне потребе, на пример, не треба ми променљиви угао нагиба тркачког појаса, јер избегавам такво оптерећење, углавном користим различите брзине за ходање и важно ми је да постоји могућност промене брзине током тренинга. Погодно је, понекад, користити већ инсталиране програме обуке, али није неопходно јер постоји могућност самопрограмирања, међутим, у основи, само користим могућност промене брзине током тренинга, прилагођавајући оптерећење у зависности од мог здравствено стање и расположење. Погодни су и сензори на дисплеју који приказују брзину, време, удаљеност, потрошњу калорија и пулс, нисам нарочито једнак показатељима пулса, има грешака у тачности. Да, чак и приликом избора обратите пажњу на доступност гаранције и сервиса. Нећу вам рећи тачан број модела наше стазе, али линија из У-Стиле-а је вероватно У-Стиле Д200. Одржавање стазе као и обично, одржавање чистоће и периодично укапавање уља, ништа необично. Да, важно је, не препустите се нагону да вежбате у папучама или боси, водите рачуна о себи.
Жирафа
Илона, овако, на полицама ... Било би лепо имати и њега, али ... Не у овој фази живота. Ставићу је на листу жеља.
Нугира
Такође сам заинтересован за ово издање. Као опцију, и даље гледам елипсоиде - они пишу да је оптерећење зглобова наводно мање на њима. Волео бих да прочитам мишљење искусних власника.
Жирафа
Али тамо је и укупно оптерећење веће. Мислим за Елена, није потребно
Подмосвицхка
Корзика, Илона, хвала вам пуно на детаљном прегледу и добрим саветима
Све ћу узети у обзир.
Цитат: Жирафа
овако, на полицама.
Као што сам и желео, мишљење особе у предмету.

Цитат: Жирафа
Као опцију гледам и елипсоиде - они пишу да је оптерећење зглобова наводно мање на њима.
Цитат: Жирафа
Мислим да за Елену ово није потребно
Још није. Кардиолог из физичке активности дозвољава само ходање умереним темпом, тако да срце не „одлети“ од ритма

Даје ли наш спортски мајстор на кредит кредит или савест на рате?
Какав ЗВЕр?
Узео сам опрему на кредит од МВидео, све је једноставно, управо у продавници и ви то разазнајете.
И ова карта ме зауставила на пролеће
Да ли неко зна да ли се зеза или не?
Стафа
Цитат: Нугира
Као опцију гледам и елипсоиде - они пишу да је оптерећење зглобова наводно мање на њима. Волео бих да прочитам мишљење искусних власника.
Врло шикаста елипсоидна вешалица. Желела сам стазу, али саветник и мој супруг одлучили су да је елипсоид бољи. Ево те вешалице већ 14 година. Не волим да ходам по њему, желео сам стазу, али како се то догодило, догодило се и тако.
Карта савести је рата, без обзира да ли партнер продавнице зависи или не, рок бескаматног рата рата је другачији. Односно, одобравају лимит и рок рата рате. Плаћате у једнаким деловима или нисте једнаки, ако желите да платите брже, али морате да испоштујете рок. Кад све отплатите, не плаћате ништа, ни камате, ништа. Током периода важења картице, на овај начин се може користити више пута, односно не затвара се након што отплатите рата.
Корзика
Цитат: Жирафа
Било би лепо имати и њега, али ... Не у овој фази живота. Ставићу је на листу жеља.
Татјана, можда су се током протеклог времена појавиле погодније и добре опције и вреди им обратити пажњу? Мене ово питање већ дуго не занима. Да, и, на пример, функција аутоматских програма може се потпуно занемарити ако се стаза узима у обзир само за ходање, јер су готово сви програми дизајнирани за трчање. Такви програми су добри јер их одабиру професионалци и морају имати тачан однос и распоред оптерећења на сегменту очекиване удаљености.
Генерално, не трчим, имам стазу посебно за ходање, а за оне који намеравају да трче потребно је да поштују правилну технику и немају контраиндикације за вежбање - видети од 00:25 до 01:52 :.
Жирафа
Не, ја сам само за шетњу, не можеш трчати због кичме. Захваљујући овој теми, већ могу да замислим која би требала бити. Али сада сам ван контакта са куповином. Моју ћерку сада треба подучавати у Москви.
Игриг
Подмосвицхка, и све, све!

Као „невина жртва“ желим да вас спасим главне грешке.
Нема шансе, не мислите да хоћете вежба редовно на овој стази!
Упркос свим пресудним околностима (здравље, губитак килограма, само подршка за физичку спремност) !!!
Па зашто имам жену ФЛИНТ у постизању било ког циља, али стаза купљена пре пет година, и прилично стрма, са програмима, променом угла нагиба итд., Не ради! Прва навала се завршила у року од 3 месеца! Чак је и мали телевизор купљен и окачен на зид испред стазе, преузимани су серијали и филмови да не би било досадно шетати ...
Дакле, стоји на балкону, па, барем одговара, све залихе из дацха су у кутијама на њему. Кажем да продајемо. Супруга у било којој!
Апсолутно бескорисна ствар, моји аргументи по овом питању су „разметљиво“ игнорисани и пре куповине!
Таквих примера са купљеним нумерама има милион! А ја не знам супротно!
Не обесхрабрујем, само одвагајте све опције петсто пута. А онда још три хиљаде пута ...
ПС. Али шетамо шумским парком са великим задовољством, јер је то 5 минута хода од нас!
Подмосвицхка
Цитат: Игриг
Али шетамо шумским парком са великим задовољством, јер је то 5 минута хода од нас!
Души би било драго у рај, али лекар то не дозвољава
Имам шуму уоколо, али зими и по ветровитом времену, јао и ја
Корзика
Цитат: Игриг
Подмосквичка, и све, све!

Као „невина жртва“ желим да вас спасим главне грешке.
Ни у ком случају немојте мислити да ћете редовно тренирати на овој стази!
Све зависи од особе. Било који предмет, попут бицикла, може бити на месту стазе. Нема потребе да „размишљате-планирате-окупљате се“, већ само треба да идете и урадите то. И нормално је ако је стаза мање заузета лети, јесени и пролећу него зими, а тело има користи од шетње напољу.
Цитат: Игриг
Чак је и мали телевизор купљен и окачен на зид испред стазе, преузимани су серијали и филмови да не би било досадно шетати ...
У почетку су игнорисани темперамент и тип особе која планира спорт. У ствари, уместо „звецкања“ за расположење, можда би било боље прилагодити време и врсту тренинга, ако је потребно и могуће, комбинујући са другим врстама фитнеса, на пример, зумбом.
Генерално, било који тренинг углавном укључује концентрацију на физичко тело особе, обраћање пажње на рад тела и рад мишића, на ритам покрета и дисање, што понекад помаже у проналажењу решења за сложена питања, а врста медитације. Ако желите, можете вежбати уз музику или слушати аудио књигу. И важније од телевизора било би присуство доброг протока свежег ваздуха и способност да преусмерите поглед, усмеравајући га прво испред себе, а затим у даљину, као опцију - да гледате кроз прозор.
Цитат: Игриг
Кажем да продајемо. Супруга у било којој!
Апсолутно бескорисна ствар, моји аргументи по овом питању су „разметљиво“ игнорисани и пре куповине!
Можда је вашој жени само потребна подршка? Уместо да сваки пут наглашавате сопствену исправност у овом питању, једноставно предложите ревизију опција и времена тренинга, почните са 30 минута и допуните било којим вежбама које су вам прикладне. А ако не жели да прода опрему, можда ће јој ваше учешће бити довољно за почетак наставе.
Цитат: Подмосвицхка
да, лекар вас неће пустити унутра
Хелена, а лекар вам омогућава да ходате? Можда би било добро да одете у фитнес клуб и испробате тренинге на стази, ослушкујући своје тело како бисте се одлучили пре куповине са његовом нужношћу и одсуством било каквих негативних реакција тела? Ипак, све је врло индивидуално, посебно ако имате болести и ослабљено тело. Обратите се добром лекару.
Седне
У ствари, такође знам пуно случајева када ова ствар мирује, обрнуто је врло ... Не знам. Такође саветујем фитнес клуб, по могућности са базеном, тамо је ипак забавније, друштво и кад се уморите од купања, можете.
Подмосвицхка
Цитат: Корзика
Да ли вам доктор дозвољава пут? Можда би било добро да одеш у фитнес клуб и пробаш часове траке за трчање,
Цитат: Седне
Такође препоручујем фитнес клуб, по могућности са базеном, тамо је забавније,
Па, прво, најближи фитнес центар је удаљен 100 км.
И друго, све сам написао у првом посту, види горе.
Од физичке активности само до лежерног ходања.

Имам тежак облик аритмије, са фибрилацијом или комора или преткомора, срце лети чак и у мировању. Ко зна, зна шта је то. У ствари, желим да живим, још нисам видео свог праунука

Гледали док је Торнео Селецт. У Брјанску га привремено нема на складишту. А ако вам се свиђа, наручићу га путем интернета. Уз такву поруџбину попуст од 15%
А на моју Спортмастер картицу већ су ставили 3.000 бонус рубаља. Па, не трошите добро
Корзика
Цитат: Подмосвицхка
Па, прво, најближи фитнес центар је удаљен 100 км.
И друго, све сам написао у првом посту, види горе.
Хелена, Читам . Мој предлог за пробну сесију на стази, као и питање консултовања лекара, диктирала је разлика између шетње улицом (у природном окружењу) и шетње стазом.
Уживајте у куповини и активностима!
П.С. Можда ће вам требати и спортска простирка испод стазе да бисте заштитили поднице.
Подмосвицхка
захвалити
Госпођа. Аддамс
Пронашли смо ранију дискусију о нумерама на нашем форуму:

Све за здравље тела (опрема за вежбање, масажери, простирке, козметички уређаји) # 479

Цитат: Мист

Подржаћу тему
Набавио сам себи механичку траку за трчање, испоставило се да је то моја највећа грешка ... Много нервирања и никаквог задовољства. Испоставило се да то не могу имати са зглобовима колена (реч је о механици).
Као резултат, заменио сам га електричним, и даље га користим кратко време, око 2 недеље, али сваки дан око 45-60 минута. Примећујем да ово постаје рутински процес, мада раније нисам могао ни да замислим да сам генерално способан за такве подвиге.
А најбољи део је што већ постоји мали резултат.

Цитат: $ ветЛана
Магла, Ирина, који је твој модел? Ходате ли Треба ми за шетњу.
Цитат: Мист
Светлана, узео сам га и за ходање, трчање ми није баш показано.
Имам модел Торнео Инита.
Ходам брзином од 5,5-6 км
Заиста волим да шетам ујутру (на празан стомак), а моја ћерка, напротив, током дана
Цитат: Мрс. Аддамс

Ирина, хвала на подели. Већ дуго пазим на стазу само да бих шетао. Желео сам да купим механичара - па не вреди. Такође ми треба и склопиви ... А какав Торнео Инита имате - видео сам критике о Т150 - чини се да није баш добар, али сада постоји Т155 - по мом мишљењу најјефтинији
Цитат: $ ветЛана

Госпођа. Аддамс, механика за зглобове је лоша, оптерећење велико.




Саветовано ми је да прво одем у теретану. ходник, прошетајте стазом, погледајте да ли јој одговара или не. Разумети које су функције потребне.




Арина, такође треба да погледаш тежину стазе и ширину. Постоји форум о симулаторима. Много је занимљивих и корисних ствари које можете прочитати.
Цитат: Мрс. Аддамс

Светлана, захвалити! А да не бисте брскали, ако је могуће - у личном линку до овог форума

Цитат: Мист

Госпођа. Аддамс, Купио сам у Спортмастеру. Достава постоји, заиста смо је узели сами.
Симулатор се испоручује практично састављен, било је потребно само увртати 6 вијака.

Пронађена је Светланина веза до форума: 🔗

и веза до дискутоване стазе Торнео Инита Т-155
🔗

Додаћу још касније ...
Подмосвицхка
Хвала, отићи ћу на форум и прочитати га.
И даље су ми омиљени Торнео Селецта.
Стаза је шира, постоји променљиви угао нагиба, сигурносни кључ.
Тачно је 5 хиљада скупље од Уните, али ако направите онлајн наруџбину, скоро 5 хиљада ће бити бачено
Генерално, чекам.
Тверицханка
Такође, када је то апсолутно неопходно, приморана је да користи стазу. Постоје, наравно, паузе у употреби, и понекад прилично дуге, али после много година то и даље сматрам неопходним стицањем.
Штета је што се не разматра опција са кориштеним колосеком. Када смо пре 3 године уништили свој први колосек, поставило се питање хитне куповине новог. Као резултат тога, купио сам практично нову стазу на Авиту, 2 пута јефтинију него у продавници. Будући да у ствари људи купују ове стазе, не користе их и спремни су да плате релативно мало новца само да би испразнили простор.
Госпођа. Аддамс
Елена, јеси ли наручила још једну нумеру?

Напокон сам пронашао своје обележиваче. Заиста ми се нису свиделе стазе за трчање, већ стазе за шетњу намењене само ходању:

1) Ксиаоми ВалкингПад електрична трака за трчање (од 23.000 рубаља)
Помозите при избору буџета и квалитетне траке за трчање
ево њених детаљних прегледа и видео прегледа:
🔗
🔗

2) Електрична трака за трчање Спорт Елите СЕ-Т1512 (од 25.000 рубаља)
Помозите при избору буџета и квалитетне траке за трчање

Не требају ми више (без сензора, без рукохвата), склопиви и не баш уски.

Читао сам критике на Интернету, али ако би неко од чланова форума ово покушао, било би занимљиво знати мишљење.

Хтео сам да напишем неколико речи о картици на рате -

Имам дом, иако први (зато се услови разликују од данашњих карата). Саставља се и издаје у банци као обична кредитна картица, банка одређује лимит, моја услуга је бесплатна и функционише врло једноставно: током обрачунског периода, као и код било које друге кредитне картице, купујте и плаћајте на рате . Стандардно имам 3 месеца за било коју куповину (а сада, по мом мишљењу, само за куповину од партнера, друга је ствар што већ постоји пуно партнерских продавница) - ово је најмање, али има и 4-6 месеца, за промоције од 10 -12 месеци. Ако платите у једнаким ратама на време, испадне без камате, ако уз минималне исплате тада ће бити око 23% камате. У сваком случају је згодно, јер не морате да се пријављујете за кредит / рата на рате сваки пут када купујете у продавници. Постоји лични рачун, изводи - све је детаљно, графички се приказује број уплата за сваку куповину, колико је остало итд., Допуњавање путем интернета итд. Све куповине су паралелне - није потребно затварање једне у циљу да се направи друга.Још увек га имам - за једну наруџбину плаћам 150 рубаља. 10 месеци, иначе - 1000 рубаља. 3 месеца итд. Веома је корисно већ 2 године. Једино што имам само рата рата промоције за 10-12 месеци на Озоне, Маисхоп, ОнлинеТраде, Спортмастер, Јума итд., А на оне који нису на овој листи биће само 3 месеца

Жирафа
Каква занимљива опција. На пример, ни мени није потребно да трчим.
Рита
Подржаћу, механички - страшни хорор! Дизајнирано само за добро обучену особу са здрављем гвожђа.
По мом мишљењу, рукохвати су и даље потребни. Нарочито за старију особу - одједном му се глава почне вртјети, а координација није иста као у младости. Иако, да, ометају вам рад рукама када ходате, па би стаза требала бити довољно широка да не би било сметњи.
Оптерећење на елипсоиду је веома велико, не препоручујем га.
Игриг
Хелена,
Не знам да ли је епика са стазом готова, али ево врло добре опције супербуџета:

🔗



Рита
Игоре, !
ватруска
Игриг, тема није обелодањена! Такође нам треба додатни видео како супруга са оклагијом јури за овим иноватором након што је у пуном замаху натуку!
Игриг
Цитат: ватруска
Такође нам треба додатни видео о томе како супруга са оклагијом јури за овим иноватором након што је изудара из пуног замаха
Тада ће испасти хорор филм!
кикисик1107
Физкулт-здраво спортисти!
Имам идеју да купим траку за трчање, молим вас за савет.

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба