Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке

Категорија: Кулинарски рецепти
Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке

Састојци

свеж спанаћ 100 г
банана 2 ком
поморанџа (сок), може се заменити сојиним или бадемовим млеком 6 ком
крушке 2 ком
душо 2 кашике кашике л.
За другу опцију:
ђумбир (сок) укус
сок од лимете) укус
масна крема укус
ковница необавезна
карамелизовани воћни сируп (крушка, јабука)

Метода кувања

  • Ови састојци се могу користити за припрему јела за више оброка и сва три ће се међусобно разликовати.
  • Једно је код њих непроменљиво - хармонична комбинација три укуса: слатког, киселог и зачињеног.
  • Смоотхие. Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Свеже направљени смоотхие одличан је почетак дана. Пун витамина и минерала, изврсна је замена за пуни доручак.
  • Прво исецкајте спанаћ, додајте сок од поморанџе - туците. Сада можете додати мед, исечене банане и сецкану крушку. Истуците све док не постане глатко и одмах послужите! Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Ако вам икада досади укус овог смутија, што је сумњиво, додајте му неколико капи ђумбира и / или сока лимете. Такође, сок замените сојиним или бадемовим млеком. И можете поново уживати у свом омиљеном пићу!
  • Чорба.
  • Додајте густу павлаку у назначене састојке за смоотхие. Правимо образац који подсећа на универзум. Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Дакле, укусна супа је спремна за вечеру. Можете додати сушени крутон. Зашто не ручати вруће поподне?!
  • Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Сорбет. Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Тако нам је драга таква освежавајућа комбинација воћа да је чак користимо и као смрзнуту посластицу.
  • Не морате да укључите ђумбир, али сорбет је врло зачињен са њим.
  • Замрзните се, ако није доступан апарат за сладолед, изравнајте 3-5 сати. Можете додати крему и направити образац супе.
  • Готов сорбет се лако уклања из калупа. Исеците га врућим ножем на комаде жељеног облика и послужите.
  • Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • Смоотхие - супа - сорбет од спанаћа, поморанџе и крушке
  • За сервирање прелијте сирупом и украсите карамелизованим јабукама или крушкама.
  • Освежавајуће укусно и здраво у било којој од три сорте - топло се препоручује!

Јело је дизајнирано за

3-4 порције

Време је за припрему:

20 минута + смрзавање

Програм кувања:

блендер, замрзивач или произвођач сладоледа

Белешка

Смоотхиеје и супу најбоље је јести одмах након припреме - с временом се укус банане појачава, а оригинална оштрина омекшава.

Храна је лагана и оставља пријатан афтертасте.

Уживајте у својој хладноћи у врућем поподневу!

Туманцхик
Марина је тако занимљива и лепа! Невероватно једноставно! Хвала драга - ја сам први!
МариС
Цитат: Туманцхик
како занимљиво и лепо

Лепо је што ми се свидео рецепт!
Да, идеја је занимљива - остаје све ово приказати у сувом и гасовитом стању.

Драго ми је због јутарње посетеирски... Јесте ли већ доручковали? А онда хајде - седи!
Туманцхик
Цитат: МариС
Драго ми је због јутарње посете, Ирац. Јесте ли већ доручковали? А онда хајде - седи!
Да, Мариночка је далеко од јутра - устајем рано! Већ сам доручковао све, и као и увек, ујутру попијем јутарњу кафу! Стога ћу се почастити са задовољством!
гала10
Невероватно! Тако необична комбинација ...
Цитат: МариС
још увек је све ово у сувом и гасовитом стању за приказ
У сувом, могу да замислим ... А у гасовитом? Чека се ...
МариС
Цитат: Туманцхик
сама по себи као и увек - увече пијем јутарњу кафу! Стога ћу се почастити са задовољством!

Па целу ноћ ... пишете рецепте - кафа окрепљује!

Кад сам се вратио, већ је време за вечеру. Па хајде, коначно, седи, чак и седи овде, одмори се!
МариС
Цитат: гала10
У сувом, могу да замислим ...А у гасовитом? Чека се ...
Галиун, Ста си ти?! Испровоцирате ме на нове кулинарске подвиге?! Шалио сам се.

Наравно, можете покушати да је направите у гасовитом облику - имаћемо храну за астронауте. Само треба негде да набавиш сифон ...

Али ако то није шала, онда је врло укусно, Гал! Такође је корисно, нарочито лети.
гала10
Цитат: МариС
Шалио сам се.
Добра шала! И већ сам замишљао нешто тако укусно-прозрачно-плиновито ...

Да, Лааанне, и ја се шалим ...

Рада-дмс
Марисха !! Хвала на овом свестраном рецепту! Свидела ми се композиција и сама идеја!
анг-каи
Маринка,како примамљиво! И сви доступни производи. Захвалити.
Премиер
Цитат: МариС

остаје све ово приказати у сувом и гасовитом стању.
Ох, волела бих и то да видим!
МариС
Цитат: Рада-дмс
Свидела ми се композиција и сама идеја!

Захвалити, Олга! Ово су моји омиљени састојци - надахнули су ме за ова три јела. И варијације самих састојака.
Ох, хвала што сте ме подсетили - додаћу га сада на листу - сок можете заменити сојиним или бадемовим млеком. Још нисам испробао ову опцију, али са задовољством ћу је пробати повремено ...

Цитат: анг-каи
И сви доступни производи.

Баш тако, Ангел! И ове године имам пуно спанаћа - добио сам висококвалитетно семе (џабе су претили да ове године ништа неће успети).
Надам се да ћете и ви уживати!

Цитат: Премиер
И ја бих то волео да видим!

Ол, па ћу гледати са задовољством ... Плиновити би био посебно атрактиван. Неопходно је запамтити хемију, како прећи из течности у гасовито стање!

А где смо онда - у атмосфери? Нећемо се зачепити - јер ће сви почети да пуштају боршч и котлете пуњене кисеоником.

Премиер
Цитат: МариС
А где смо онда - у атмосфери? Нећемо се зачепити - јер ће сви почети да пуштају боршч и котлете пуњене кисеоником
Испашће врло згодно. Не морате трошити време на храну!
МариС
Цитат: Премиер
Не морате трошити време на храну!

За кување - сигурно! У исто време, постојаће такав асортиман за летење ...

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба