Шаран (шаран) са поврћем у сосу од босиљка

Категорија: Рибља јела
Шаран (шаран) са поврћем у сосу од босиљка

Састојци

Шаран (шаран) 1 ком
Смрзнути боранија 500 г
Чери парадајз (редован) 300 г
Маслине 10 комада
Лимун 1 ком
Босиљак (ја имам зелено) 1 сноп
Маслиново уље 2 кашике кашике л.
Сол, свеже млевени бибер укус

Метода кувања

  • Оперите рибу, ољуштите, утробу, натрљајте сољу и бибером. Оставите да делује 10-15 минута. Кувам унапред и остављам у фрижидеру 6-12 сати.
  • Направите уздужне резове у риби у које ћете ставити лимунске клинове.
  • Ставите рибу на плех, подмазан уљем, попрскајте уљем и ставите у рерну загрејану на 200Ц на 15 минута.
  • Пасуљ прелијте кипућом водом и оставите 15 минута. Оцедити воду.
  • Исецкајте парадајз и маслине, помешајте са пасуљем.
  • Листове босиљка самељите. Додајте сол, бибер, уље, сок од 1 \ 2 лимуна, промешајте. Прелијте прелив поврћем, мешајте.
  • Додајте поврће риби и пеците још 15 минута.
  • Шаран (шаран) са поврћем у сосу од босиљка
  • Нај вин-вин и омиљени рецепт ОВО... Штавише, можете користити било коју биљку која вам се свиђа. И уместо путера користите посни путер. Али увек желим нешто ново, мада мој супруг не поздравља моје експерименте. Она и њен син су загрижени конзервативци. Само конзервативци МЕГА. (((Али овог пута експеримент је био успешан. Испао је врло мирисан и укусан !! Препоручујем!

Јело је дизајнирано за

2-3 порције

Белешка

Рецепт из књиге \ "Укусни рецепти за витку фигуру \".

гала10
Ксиусха, како је лепо! Хвала на рецепту!
Омела
Галиа, захвалити! Дуго сам то радио, сада сам погледао са „свежим“ изгледом - прелепо је. аха!

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба