Десерт од проса и јабука

Десерт од проса и јабука

Категорија: Кулинарски рецепти

Састојци
просо	120 г
воде	200 мл
кокосово млеко	150 мл
агавин сируп (било које заслађивач или шећер)	1-2 кашике. л
Аппле	2 ком
сок од поморанџе	1 ком
датуми	5-6 ком
цимет	1/2 кашичице
со	прстохват

Метода кувања

• Исперите просо.
• Додајте воду и кокосово млеко и скувајте кашу. Урадио сам то у СН на програму КАСХА.
• Када је спремно, додајте шапат соли, заслађивача или шећера, ставите у блендер и умутите док не постане глатко. Ако је смеша врло густа, додајте мало млека или воде.
• Ољуштите, исецкајте јабуке, ставите у шерпу или шерпу, сипајте сок од поморанџе и додајте цимет, пустите да прокључа и кувајте 10-15 минута.
• Кад је спремно, згњечите заједно са сецканим датумима док не постане глатко.
• Сложите у чаше, наизменично кашу и сос од јабука, и ставите у фрижидер до служења.
• Пре служења поспите сецканим орасима.
• 

Белешка

ПРОСО - житарице добијене од проса. Просо-шиндра настаје када се уклони и полира најудаљенија љуска која садржи посебно обрађена цела зрна проса. По својој хранљивој вредности просо је инфериорно у односу на многе друге житарице (хељда, овсена каша, пиринач). Иако у просу има доста протеина (12 г / 100 г), сиромашни су аминокиселинама које садрже сумпор, што смањује њихову хранљиву вредност.

Просо има релативно висок садржај масти (1,9 г / 100 г), али се дуго чува. се оксидују и житарице добијају горак укус, који пажљивим прањем и кључањем нестаје. Просо се кува за 40-50 минута, повећавајући запремину за 6-7 пута. Користи се за припрему мрвичастих житарица, тепсија итд.

Класа!
Тако једноставно, укусно и лепо!
Захвалити.

[Ирина]

Ирина, захвалити!
Да Пире каша од проса отвара се са неочекиване стране

[Галина]

Да, Галина, ово морате пробати!

Изгледа врло апетитно. Волео бих да покушам. Какав сте забављач, срећна ваша породица.

[Галиа]

Галиа, искрено, први клик, и ја сам ваш гост. Хи-хи, рибар рибар ...
Пронашли сте тако необичну комбинацију производа. Волим просо на води, слано, али са сувим грожђем. Сада ћу покушати да га избрусим тако да ми се „отвори са неочекиване стране“.
Ох, радујем се аааа ..

Час се зове како хранити кашу и малу јабуку, која не трпи ни једно ни друго!
Да ли ће бити занимљиво јести или не?

Вов, опет укусно! Желим то да урадим, али ове године нема жетве са кокосовим орасима, као некада. Да ли је могуће заменити крављим или га уопште неће бити? А колико ових шољица добијете?

[Ларис]

Волео бих да покушам. Какав сте забављач, срећна ваша породица.

Ларис, живиш далеко, радо би се почастио

Хи-хи, рибар рибар ...
Сада ћу покушати да га избрусим тако да ми се „отвори са неочекиване стране“.

Наш рибар
Ол, а ти ћеш млети просо? Готову кашу је потребно пире у блендеру.

Да ли ће бити занимљиво јести или не?

Ксиусха, ово је само према искуству

Да ли је могуће заменити крављим или га уопште неће бити? А колико ових шољица добијете?

Дао сам чисто вегетаријански рецепт. Постојала је идеја да то покушам да направим од обичног млека, али до сада ми руке нису дошле. Учини и реци
За узорак, рецепт се може преполовити.
Радио сам већ дуго, али чини ми се око 4 такве наочаре.

да ли ћеш млети просо?

Каша, наравно!

[Галина]

Какав леп десерт за лето! Постаће топлије, сигурно ћу то учинити! Галина, захвалити !

Необично укусно!

[Галиа]

Галиа, честитајте ми, „отворила ми се са неочекиване стране“.
Већ сам нахранио свог пријатеља, обоје смо срећни!
Велики Цхиба хвала!

[Олиа]

Олиа, Честитам! Драго ми је што се каша отворила! Да ли сте је држали у фрижидеру пре него што сте је сервирали?

Већ сам нахранио свог пријатеља, обоје смо срећни!

Добродошао си! Дођите поново 🔗

Држао сам је и заиста зажалио ...
Много више ми се свидела она топла и прозрачна.
Али девојка није имала са чиме да се пореди, а она јој је јако добра волела.

[Ол]

Ол, па, ја сам нинаи Онда топла опција за вас. И свеједно ми се свидело.