|
 Главобоља је једно од најчешћих здравствених стања, јер нас око 15 процената у било ком тренутку узима лекове против болова. То могу бити погођени људи било које старосне доби, али људи између 25 и 44 године чешће пријављују главобоље.
Постоје различите врсте главобоља и много различитих разлога, што објашњава зашто је ово стање тако често. Већина главобоља има више фактора. Неки од најчешћих покретача главобоље су повезани са животним стилом, попут лоше прехране, стреса, напетости у мишићима и недостатка вежбања. Озбиљни основни поремећаји, попут тумора на мозгу, ретко узрокују главобоље, мада упорне главобоље увек треба да испита лекар.
Рецептори бола и главобоља
Осећате бол, упалу или иритацију различитих структура главе. Те структуре укључују:
1. Мишићи и власиште.
2. Живци главе и врата.
3. Артерије које воде до мозга.
4. Мембране уха, носа и грла.
5. Синуси, а то су шупљине испуњене ваздухом унутар главе које чине део респираторног система.
Осећај бола такође може значити да бол који се јавља у једном подручју може пренети осећај бола у суседно подручје. Пример је повезаност главобоље због болног врата.
Главобоља узрокује
Све што стимулише рецепторе бола у глави или врату особе узрокује главобоље, укључујући:
1. Стрес.
 2. Напетост мишића.
3. Проблеми са зубима или вилицама.
4. Инфекције.
5. Дијета.
6. Проблеми са очима.
7. Хормонски утицаји.
8. Лекови.
9. Проблеми са слухом, носом или грлом.
10. Поремећаји нервног система.
11. Повреда главе, врата или кичме.
12. Високи ЦД.
13. Лоше држање тела - ставља непотребан стрес на мишиће леђа и врата.
14. Мамурлук од злоупотребе алкохола или дрога.
15. Температура - екстремне врућине или хладноће.
16. Дехидрација - утиче на крвни притисак.
17. Бука - посебно гласни звуци.
18. Артритис.
19. Менингитис.
Главобоља повезана са инфекцијом
Многе инфекције носа, грла и уха могу изазвати главобољу. У зависности од поремећаја, лечење може укључивати лекове као што су антибиотици, деконгестиви или антихистаминици. Стални проблеми као што је хронични тонзилитис могу захтевати операцију.
4. Главобоља узрокована исхраном и исхраном.
Према неким студијама, оно што једемо и када једемо може играти значајну улогу у главобољама. Разни разлози у вези са исхраном укључују:
1. Флуктуације шећера у крви, што може довести до спазма артерија у глави.
2. Уклањање кофеина, обично узроковано редовном и прекомерном конзумацијом кафе или чаја.
3. Адитиви за храну као што су моносодијум глутамат.
Хемикалије у храни као што су амини
Одређена друга храна може изазвати главобољу код осетљивих људи. Важно је потражити стручну помоћ. Само-дијагноза осетљивости на храну може довести до непотребне дијете која можда неће функционисати.
Добро је водити дневник о томе шта сте јели или пили 24 сата пре главобоље. Ово даје траг о покретачима главобоље повезане са храном.
Лекови и главобоља
Лекови су дизајнирани за одређену мету у телу, као што је оболели орган. Међутим, могу утицати и на друга подручја тела.Нежељени нежељени ефекти или нежељене реакције могући су код свих лекова, укључујући лекове на рецепт и лекове без рецепта, биљне препарате и витаминске таблете.
 Орални контрацептиви („таблете“) могу да изазову главобољу као нежељени нежељени ефекат. ХРТ, познат и као хормонска терапија, погоршава главобољу код неких жена. Одређени лекови за дијабетес такође могу погоршати главобољу.
Предлози за смањење ризика од главобоље изазване лековима укључују:
1. Следите упутства за дозирање на етикети.
2. Не мешајте лекове са алкохолом.
3. Избегавајте зависност од средстава за ублажавање болова.
4. Одмах пријавите све нежељене ефекте или неуобичајене симптоме.
Ако мислите да вам лекови могу стварати упорну главобољу, важно је да се обратите лекару. У многим случајевима могу се прописати различити лекови.
Лекови против болова и повратне главобоље
Узрока понављајуће главобоље је много, а неколико фактора делује заједно. Уместо да гледамо разлоге, можда ће вам се чинити лакшим узимати средства за ублажавање болова као што је аспирин. Међутим, узимање више од три дозе недељно може ваш проблем погоршати.
Поремећаји уха, носа, грла и главобоља
Поремећаји слуха, носа и грла који могу изазвати понављајућу главобољу укључују:
1. Проблеми са синусима - узроковани инфекцијом, прехладом, грипом или алергијским реакцијама попут пелудне грознице.
2. Лавиринтитис је општи термин за било коју врсту упале унутрашњег уха.
3. Инфекције - ухо, нос или грло изазване бактеријама или вирусима.
4. Траума - као што је ударац у ухо или перфорација бубне опне.
5. Пелудна грозница - када имуни систем претерано реагује на стимулусе као што је полен.
6. Тонсилитис је инфекција коју најчешће узрокују бактерије стрептококуса.
Нервни систем и главобоља
Надражени, упаљени или оштећени нерви могу довести до главобоље. Разлози могу укључивати:
1. Крварења - нека здравствена стања попут хипертензија и дијабетес, може оштетити крвне судове.
2. Инфекције попут менингитиса, а то је упала мембрана које постављају мозак и кичмену мождину.
3. Оштећење нерва - може настати, на пример, недостатком витамина или повредом главе или врата.
4. Веома ретко, оток.
Неуролози су специјализовани за поремећаје нерва и мозга. Главобољу ретко узрокују озбиљни проблеми попут тумора на мозгу, али то се мора искључити медицинском проценом. Обично ће вас неуролог упутити тек након што се истраже и лече сви други узроци хроничне главобоље. Неки неуролошки тестови укључују ЦТ и МРИ снимке. Лечење зависи од поремећаја.
Дијагностика главобоље
Главобољу могу изазвати многи фактори који делују заједно. Због тога су вам потребни професионални савети о испитивању и исправној дијагнози специфичних фактора повезаних са вашом понављајућом главобољом. У неким случајевима главобоље су упозорење на озбиљније проблеме. Тестови могу да укључују скенирање, тестове вида и рендгенске снимке синуса.
Фактори које треба узети у обзир приликом дијагнозе главобоље укључују:
1. Место бола, на пример око једног ока или преко главе.
2. Степен бола.
3. Трајање главобоље.
4. Остали симптоми као што су замагљен вид или бол у врату.
5. Фактори који погоршавају главобољу, као што је одређена храна.
6. Фактори који побољшавају главобољу, попут масаже.
Лечење главобоље
Успешно лечење упорне главобоље захтева комбиновани приступ који узима у обзир све покретаче. Питајте свог лекара или здравственог радника за помоћ у лечењу.Лекар ће вас можда упутити одговарајућим специјалистима као што су специјалисти за уши, нос и грло, неуропатолози, оптометристи и физиотерапеути.
Лечење главобоље зависи од узрока. Неки од различитих третмана укључују:
1. ОТЦ средства за ублажавање болова као што су аспирин или парацетамол.
2. Технике опуштања попут масаже.
3. Промена дијете.
4. Алтернативни третмани као што су акупунктура или киропрактика.
5. Управљање стресом.
6. Елиминишите све лекове који узрокују главобољу као нежељени ефекат, као што су контрацепцијске пилуле.
7. Лекови који делују на артерије.
8. Лечење било ког основног поремећаја попут високог крвног притиска, проблема са вратом или вилицом.
Повин И.А.
|
