Цхоп-тужба са Сеитаном

Категорија: Јела од поврћа и воћа
Цхоп-тужба са Сеитаном

Састојци

сеитан * 200-300 гр
Бели лук 2 зуба
соја сос 2 кашике кашике л
скроб 2 кашичице
Чили паприка 1/2 пц
ђумбир 1 цм
кинески купус 5-6 листова
Шампињон 100 г
лук 1 ком
Паприка 1 / 2-1 ком
боранија 100 г
шаргарепа (не велика) 1 ком
чорба из сејтана 100 г
биљно уље за пржење
со укус
бибер укус
браон шећер укус
сок од лимуна 1 кашика кашике л
пиринач или кинески резанци

Метода кувања

  • Цхоп-тужба са СеитаномИзвадите сеитан из чорбе, лагано га исцедите и исеците на траке.
  • Цхоп-тужба са СеитаномРазблажите скроб соја сосом и додајте лимунов сок. Мешајте док не постане глатко.
  • Цхоп-тужба са СеитаномТрљајте ђумбир и бели лук на финој ренде, исецкајте чили паприку ножем.
  • Цхоп-тужба са Сеитаном У смешу од сојиног соса додајте исецкани ђумбир, бели лук и чили. Ми се мешамо.
  • Цхоп-тужба са СеитаномСмјесу прелијте сеитаном и оставите да се маринира док припремамо остатак поврћа. Мешајући се с времена на време. Пола сам јео уз мешање, па припазите на затезање.
  • Цхоп-тужба са СеитаномШампињоне смо исекли на тањире.
  • Цхоп-тужба са СеитаномЛук исеците на четвртине или осмице, у зависности од величине, и раставите га на перје.
  • Цхоп-тужба са СеитаномШаргарепу исеците на дугачке танке траке.
  • Цхоп-тужба са СеитаномУ кинеском купусу прво треба да одвојите лишће од стабљика. Исеците стабљике у квадрат, а лишће у траке. Уклоните петељку и семе са паприке и исеците је на квадрат као стабљике купуса.
  • Цхоп-тужба са СеитаномЗагрејте 1 тсп у вок-у. биљно уље. Брзо пржите исецкано поврће, заузврат, за свако поврће 1-2 минута. Ставите сваку у посуду, додајте мало уља у вок и пржите следеће поврће, овим редоследом: прво пржите боранију.
  • Цхоп-тужба са СеитаномЗатим стабљике кинеског купуса, након 1 минута додајте им лишће, а након још минут траке шаргарепе.
  • Цхоп-тужба са СеитаномПржите печурке.
  • Цхоп-тужба са СеитаномПерје лука.
  • Цхоп-тужба са СеитаномИ последње, али не најмање важно, паприка.
  • Цхоп-тужба са СеитаномУ вок сипајте још мало уља, уклоните сеитан из маринаде, лагано га исцедите и пржите 1-2 минута.
  • Цхоп-тужба са СеитаномВратите поврће у вок и добро промешајте, још увек на јакој ватри.
  • Цхоп-тужба са СеитаномДодајте шећер у маринаду по укусу и разблажите јухом. Направите левак на средини вока, сипајте у њега смешу и мешајте док не прокључа.
  • Цхоп-тужба са Сеитаном
    Пиринач се може служити одвојено или одмах помешати са поврћем у воку.

Јело је дизајнирано за

4 порције

Време је за припрему:

30 минута

Програм кувања:

тањир

Белешка

Рецепт је преузет из часописа „Први, Други, Трећи“ 3. марта (002) 2011.
Испало је врло укусно, издашно и помало зачињено јело. Веома дуго припремам такво јело, али само са месом (свињетином), са сејтаном се испоставило да није ништа горе. Препоручујем.
Ја ово јело погрешно називам кинеским. Ароматична мешавина поврћа вок је један од првих калифорнијских фузијских рецепата. Измислили су је кинески имигранти који су радили на изградњи трансконтиненталне железнице. Кинези су живели у страшном сиромаштву, а остаци хране одлазили су на цхоп-суи - не само поврће, већ и комаде меса или изнутрице. Чоп-суеи - „тај и тај“. Уопште не постоји тачан скуп састојака.
* Рецепт за сејтан можете погледати овде: хттпс://ру.томатхоусе.цом/индек.пхп@оптион=цом_смф&топиц=475046.0

Рада-дмс
Рецепт је врло занимљив, обележен! Захвалити!!!
јулиа007
Рада-дмс, Добродошао си!

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба