Тусиа Тасиа
Девојке, добио сам кесу риколе. Где да га прикачите? Можда надјев за питу? Користио сам претраживач, нисам пронашао ништа по свом укусу и новчанику. Штета је избацити багатство, али дали су ми посластицу. А први витамини су управо оно што вам треба!
гала10
Натасха, Правим врло укусну салату са риколом: парадајз чери, рукола, пармезан, балзамични сирћет, црвена паприка.
Рарерка
Натасха, Дук у салатама и приложити
Свеже и витамине добићете свеже поврће на јастуку од лишћа, можете орахе, различите сиреве, прелив на бази било ког биљног уља
Иргата
Тусиа Тасиа, уђите у претрагу форума рукола - гомила понуђених доброта
Светта
Натасха, прво покушате да сажваћете пар листова, разумећете себе, свој укус или не баш по свом укусу. Рукола је веома различита, садио сам сорте 3 или 4, али никада нисам добио тај божанствени укус риколе у ​​Турској.
Иргата
Цитат: светта
Рукола је веома различита.
Такође га једем


Рукола, или како је још називају, салата од руколе, биљка је која се помињала у антици.

Зачињени укус сенфа савршено допуњује целокупни састав салате, украшава готово свако јело.

Рукола, чија корисна својства нису свима позната, заиста благотворно делује на људско тело.

Често се биљка користи у народној медицини, због лековитих својстава композиције. Да ли је рукола увек добра за вас?

Постоје контраиндикације које бисте требали знати како бисте избегли непријатна изненађења након употребе.

Рукола: корисна својства салате од руколе

Једећи биљку, човек ни не зна колико је то корисно за тело.

Рукола: корисна својства зачинско-сенфне биљке

1. Састав садржи висок садржај компонената против рака. У биљци их има много више него чак и у броколи. Употреба риколе служи као одлична профилакса против стварања ћелија карцинома.

2. Због присуства витамина К спречава се развој различитих кожних обољења, салата од руколе промовише брзо уклањање упале и зарастање рана.

3. Повећава имунитет, омогућава телу да се брани од вирусних инфекција различитог порекла.

4. Тонови - салата са риколом за доручак даће већи налет енергије од шоље јаке природне кафе.

5. Побољшава се рад гастроинтестиналног тракта, користи се у народној медицини у лечењу чир на желуцу и гастритису.

6. Помаже у избегавању стреса, помаже у јачању људског нервног система.

7. На 100 грама салате од руколе долази само 25 Кцал, што значи да је рукола дијететски производ. Поред тога, биљка чисти тело токсина и токсина, уклања вишак течности и регулише метаболизам. Из тог разлога је често укључен у мени људи који желе да смршају.

8. Повећава ниво хемоглобина и смањује холестерол.

9. Употреба зачињене биљке сенфа препоручује се женама у првом тромесечју трудноће због садржаја фолне киселине у саставу.

10. Салата од руколе савршено ће допунити сто за романтичну вечеру. Верује се да је салата од руколе због високог садржаја есенцијалних уља афродизијак.

Етерично уље руколе врло често се види међу компонентама састава козметике за негу косе и коже.

Како одабрати и чувати руколу

Само свеж производ, узгајан у правим условима, доноси корист. Ако особа зна какве контраиндикације има рикола, а не тичу је се, можете без страха да користите салату од руколе.Остаје само да научимо како одабрати прави производ и складиштити га.

Како одабрати салату од руколе

За припрему салате биће оптимално одабрати биљку са малим младим листовима, с обзиром да их одликује најинтензивнији укус и арома. Обавезно се окрените светлу - требало би да буде светло зелено. Ако су листови велики и имају жућкасту нијансу, онда производ није свеж и боље је да га не купујете.

Како чувати салату од руколе

1. Што је дуже рукола у фрижидеру, то ће више корисних својстава изгубити. Из тог разлога се препоручује употреба одмах након куповине.

2. Ако за неколико дана морате да кувате јело са салатом од руколе, мораћете да покушате да задржите максималне благодати биљке. Да бисте то урадили, морате га чувати у вакуумском контејнеру.

Важно! Биљка ни у ком случају не сме да се замрзне, јер се губе укус и арома.

Употреба салате од руколе у ​​козметологији и кувању

Зачинска трава сенфа тражена је међу домаћицама; ставља се на сто као прилог или као главно јело. Рукола је једноставно изврсна у комбинацији са било којим морским плодовима и месом, допуњује укус махунарки. Од њега се могу правити и сосови и све врсте хладних грицкалица.

Рукола је корисна за људе који желе да смршају. Додаје се куваној риби, испада да је јело невероватно укусно, али мало калорија.

Салата од руколе у ​​козметологији

За шта је још корисна рукола? Корисна својства биљке користе се и у козметологији.

1. Ако млевате 200 грама свеже биљке, сипате свих 500 мл маслиновог уља и пустите да се смеша кува две недеље, добићете ефикасан лек за уклањање старачких пега и пега. Главна ствар је да не заборавите да претходно напрежете композицију. Добијени производ можете нанети на лице и по целом телу.

2. Други рецепт је подмлађујућа маска. 200 грама маслина и 100 грама салате од руколе меље се у блендеру док не постане глатко. Добијена маса се равномерно наноси на лице 20 минута, а затим се опере хладном водом. Ефекат је невероватан. Кожа је затегнута, засићена витаминима, као резултат, спречава се прерано старење ћелија дермиса.

Пре употребе риколе у ​​козметологији, морају се пажљиво проучити контраиндикације како се црвенило или осип не би појавили на лицу.
Руколу можете купити само од поузданих продаваца који је сами узгајају без додавања хемикалија. Зачињена биљка узгајана у неповољним условима не представља корисност, већ напротив, може негативно утицати на опште стање особе.


ИваНова
Рукола! Пакет! Каква срећа! )
1. Једите уживо, у салатама. Са било којим производима - поврћем, месом, сиревима
2. Ако је паковање веома велико, испеците векну. Млетите и додајте право у тесто. Рецепти који користе спанаћ у тесту добро делују
Тусиа Тасиа
Девојке, риколе је пуно, само је нећу јести брзо док не почне да се погоршава. И даље је немогуће за мог супруга након операција, она је акутна. Па сам помислио, можда можеш да куваш ону термички обрађену. Да ли ће бити укусно или смеће?
Икра
Тусиа Тасиа, ради кутабу са њом. Кутаби са биљем. Ставите у њих оно што можете за мужа (сир, фета сир, немасно месо), а за себе - риколу. За пуњење се мора исећи и досадити на маслацу у тигању, тако да изгуби запремину и постане мекан.
Тусиа Тасиа
Ох, ово је случај! Хвала, хтео сам тако нешто. И неће постати гадна? (Једном давно добио сам канту ротквице, смотао је у тегле и смотао, као што сам прочитао у новинама. Каква је то била одвратност, ово желе ротквица у конзерви!)
Икра
Тусиа Тасиа, Не знам. Али прочитао сам да се на Медитерану рикола тамо ставља у пекарске производе, попут затворене пице. Прво покушајте мало, ако вам пуњење одговара, онда покрените повртњак.
Админ
Цитат: Тусиа Тасиа
много риколе

Од руколе се може направити песто, где уместо босиљка користите риколу и сопствене адитиве по укусу.
Овај песто се затим може користити у салатама, као додатак месу, риби, тестенинама и тако даље ...довољно је само мало по порцији као додатак.

Тражим рецепт на нашем форумуБосиљак Песто сос са орасима
(Админ)

Елена Тим
Лиуиудиии! Ооооо! Мени до црева!
Да ли неко зна или се сећа ко ме је тачно научио како да печем лишће чаја на Машини за хлеб?!
Скупљам кремшните, издаје: „Торте од креме“, „Торте од лабудова“, „Шу торте“ и све врсте еклера и профитерола ... Без икаквог разлога, од првог пута када сам научио како да печем луде заварнушке, али Не могу да га нађем - то је чаробница која је подметнула једноставан рецепт.
Рарерка
цхицхас
Татка1
Елена Тим, можда ове:
Тражим рецепт на нашем форумуОмиљени еклери
(Царина1991)
Елена Тим
Ох, Лиудк, тачно се сећам, знаш, ставио си нос у мене и направио пећ
Рарерка
Тражим рецепт на нашем форумуБрзи чајеви у производњи пице Принцесс
(валусхка-с)

С тобом смо пекли дуд
Елена Тим
Татка1, не, Таниусхецхка, не то. Али хвала. скупо,
гала10
Елена Тим
Аааааааааа! Инфекција! Сигурно је - заварнусхки сам почео да их зовем након овог рецепта! И није довршила укуцавање „Заварнушки“! Па глупо ...
Рарерка
Цитат: гала10
Лен, ово?
Галинка, увек знаш коме шта треба
Татка1
РареркаЛиудоцхка, нисам ни видела овај рецепт.
А узимајући у обзир чињеницу да чекам принцезу, биће ми врло корисно)))
Па ХВАЛА од мене!
Елена Тим
Девојке, Лиудоцхек, Галиуниа, Таниусха, ХВАЛА! Ох, па, стварно не знам шта бих без тебе!
Рарерка
Таниусх, да након овог рецепта имамо такав процват скуватиотишао у ХП
Резултат је загарантован Пеки, нећете пожалити

Цитат: Елена Тим
Шта бих ја без тебе
Претраживач је био мучен
Елена Тим
Цитат: Рарерка
Резултат је загарантован
Недвосмислено! Чак и ако је мозак уметнут на погрешан крај, а ваше руке - не разумеју, они расту из њега.
Познат сам по "својим" генијалним заварнушкама.
ОлгаГера
Цитат: Рарерка
Брзи чајеви у производњи пице Принцесс
(валусхка-с)

Цитат: Елена Тим
не, не то.

Цитат: Елена Тим
Иди сигурно
Ех ... иди и разумеј је
Елена Тим
Цитат: Рарерка
Претраживач је био мучен
Да, одмах ме је послао ... рекао је, кажу, не разумем какву ладу желите, цитизитет.
Елена Тим
Лелка, престани да се шалиш. Једноставно нисам имао времена да одговорим.
ОлгаГера
Цитат: Елена Тим
престани да се шалиш.
Ја? Не могу да разумем ...
Елена Тим
Лол, давно би се навикао на мене, хоспад. Први дан кад знате цхтол?

Лиуиуд! Лудаааа! Да ли си још увек дуд?
Слушајте, нема времена за тражење, помозите - овај рецепт сте свеједно нашли. Тачно се сећам онога што нисам баш по рецепту. Да ли се сећате на којој страници сам написао како обесити печење и лопе у грамима?
Након пола сата...
"Канешна, препусти ме мојој судбини!"
Рарерка
Елена Тим
Пронашао сам!
Проклетство, нисам могао све да напишем на једном месту ?! На скоро три странице ширим информације корисне за моје будуће ја!

Хвала ти, Лиудоцхек!
Рарерка
Контакт

добро, овај пут сам знао шта да одговорим

Елена Тим
Увек знате шта да одговорите. Прави сте спасилац, Бог вас благословио!
мамуси
Узео сам, однео и прималац сам
Студираћу ... Тамо сам написао: Можда ћу се и прославити својим Заварнушком.
Мандраик Људмила
Девојке, имам такво питање, где се користи кокосово млеко, сада га у Дикие дају по цени од 2, па мислим да ми можда треба ?!
Админ
Цитат: Мандраик Људмила
где се користи кокосово млеко

Уместо крављег млека у каши у брзим данима - замените редовно млеко немасним. У сосевима, у смоотхиејима и тако даље ... свуда


Каша "булгур-кус-квиноја", са кокосовим млеком, у мултиварки Редмонд РМЦ-01 (Админ)

Тражим рецепт на нашем форуму


Кускус каша са кокосовим млеком у мултиварки Редмонд РМЦ-01 (Админ)

Тражим рецепт на нашем форуму
Мандраик Људмила
Танецхкаа какав је укус? Нисмо ни имали такав производ у својој кући, чак и кад смо купили кокос, да је млеко било тамо - зилцх, ​​нисам разумео укус, али волим кокосове пахуљице, могу само да једем кашикама
Админ

Добро! Волим да кувам са овим млеком - кошта само много.А крема је кокосова, прескупа.
Али можете разблажити водом да бисте уштедели
Мандраик Људмила
Ох, шта сам пронашао о овом млеку:
"Млеко је уситњена зрела пулпа, а не течност која се из ње одводи. Окус кокосовог млека и његова конзистенција директно зависе од броја пресовања. Производ првог пресовања има пријатан слаткасти укус и нежну арому."
Да, није јефтино, али изненада ме погодило, покушаћу да га умутим у кафу, има више протеина од обичног млека, требало би добро да мути! М-дја, још га немам, али сањао сам
Таниа-Фаниа
Мандраик Људмила, чини ми се да би ово млеко требало сјајно да иде у пецива од муффина. А укус, арома ће вероватно дати.
Мандраик Људмила
Хвала девојке, ако успем да купим, испећи ћу посну кифлу по нашем рецепту Мира-Лена, и у кафи
вин-тат
Цитат: Мандраик Људмила
сада у дикие дају један по цени од 2
Буттерцуп, дакле 1 за цену 2 или је 2 за цену 1.?
доплета
Луда, како ти се чине тајландске супе? Ја заиста волим ! Дакле, супа том кха, слична том иам, кува се у кокосовом млеку!
Елена Тим
Скинула га је са језика. Увек чувам идентитет за ове случајеве.
А чак и ако се на нешто потроши само пола лименке, остатак затворим поклопцем и уђем у замрзивач - млеко му се ништа не ради.
Мандраик Људмила
Цитат: доплета
том кха супа слична том иам
Лароцхка, зашто псујеш ?! Пристојне младе даме не знају такве речи ..
Ја немам никакве везе са тајландским супама, до данас нисам ни знао за такве супе. Мораћу да покушам, главно је да су лименке на продају, никада нисам видео такво млеко исто, “ Не знам лето кад је мрак ... "
вин-тат, очигледно су сви претпоставили да сам помешао редослед бројева наравно 2 по цени од 1 = 84 рубаља




Овде сам на мрежи пронашао рецепт за овај КХА, али постоје такве компоненте где их тада могу добити

за 2 порције том кха супе требаће вам:

300 мл пилећег темељца
200 мл кокосовог млека (свеже или у праху)
пола свеже стабљике лимунске траве (или 2 прстохвата сушене)
5-6 кришки ђумбира (галангана)
3-4 листова кафира
2-3 чили паприке (по вашем избору)
1 кашика рибљег соса (сви рибљи сосови се разликују по сланости, ако осетите да супи нешто недостаје, додајте још 1 кашику)
2 кашике сока од лимете
1/2 кашичице шећера
гомила цилантра
1 пилећа прса, исечена на комаде
100 грама печурки

Елена Тим
Лиудоцхка, једноставно ниси обратио пажњу, али већ у многим супермаркетима можете пронаћи директне гарнитуре за ту јаму. Имају све: лишће лимунске траве, калангала и кафирског креча.
Елена Тим
Ево како изгледа (понекад чили није укључен):

Тражим рецепт на нашем форуму

Мандраик Људмила
Елена Тим, Отићи ћу у Присму да потражим, мој син воли таква јела са мном, па, мислим да је, воли суши, али није далеко ... географски
Елена Тим
Цитат: Мандраик Људмила
а нема далеко ... географски
Ааааааааа! Да да. Увек можете да махнете руком и кажете „да, постоји та Азија, хоспадиа!“

Сви рецепти

Нови рецепт

© Мцоокер: најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба