Биљни зелени смутији (смутији)

Само не бисте требали бити ревносни у порцијама, не можете дуго да напуштате кућу, таква пића су врло кул и морате проверити да ли има алергија

да не, све је под контролом А ни ја се још нисам срео са алергијама

Настављам да експериментишем са младим зеленилом, јер га сада има у изобиљу у земљи.
Поново зелени шејк: 1 манго, 1 шоља младог лишћа коприве, 2 кашике креча, 2 шоље воде.

[Галиа]

Галиа, какав шарм се испоставило И боја Али најприроднија!
Какве су емоције након узимања коктела? Као?

[Татјана]

Татјана, коктел је укусан, али осећа се укус коприве. Још увек не радим чисто биљне, већ их разблажујем воћем.
Такође је изненађујуће што се испоставило да је овај коктел потпуно без пене.

Једном сам предалеко попио биље, попио сам га, али ... снажно се осетио горак укус траве. Неопходно је, наравно, разблажити воћем

[Татјана]

Татјана, Ја сам са другом опцијом коктела, комбинирам укусно са здравим



лишће коприве, листови маслачка, листови трпуца, сок лимете 2 кашике. л, 1 манго, 2 шоље воде

Директно паднете у неку врсту зависности од ових коктела. Може се рећи да је дан без коктела изгубљен
Овде је врло добра опција: јабука, поморанџа, прегршт листова кислице, листови маслачка, неколико листова трпутца и вода.
Испало је пухасто, а арома је била као на ливади!

[Галинка]

Галинка, тачно зависност Добра и укусна зависност! У твоје здравље!

Волим манго коктеле.
Још један коктел - 1 комад манга, мала зелена јабука, велика гомила зелене салате, листови рибизле, листови менте, сок од лимете.
Иако се зелени коктели међусобно мало разликују (само различите нијансе зелене), укус је сваки пут нов и увек је занимљиво шта се овог пута дешава.

Здраво Админ! Здраво корисници форума! Админ, како сам захвалан на вашој поруци! Исти блендер купио сам посебно за путовање на одмор.
Тако да се меље боље од моје велике чаше Панасониц. Никад пре нисам добио тако гладак коктел. Супруг и ја смо само одушевљени !!!

Такође нам се јако свиђа ако зеленилу додате манго и босиљак било које боје. Окус и арома су јединствени!

[Василинава]

Василинава, стигао је наш пук зелених! Такође сам посебно купио мали миксер за зеленило, за чашу, савршено ради
Такви коктели могу се припремити са разним биљем и додацима, само да је здрав!

О ТОМЕ! И ја сам се навукао на ове коктеле! Све зеленило које нађем у башти стављам у капаљке, квиноју, маслачак, детелину, листове рибизле, малине, трпутац, нану ...

У башти има пуно простора! Самоникло биље је још здравије. А зими можете клијати житарице и додати мало обичном зеленилу.

Здраво свима. Такође је врло добро у зелени коктел додати млевено ланено семе, 1 кашику (превенција рака) и 1 кашика проклијале пшенице. Доручак ће нестати - не желите да једете 4-5 сати. Само ланено семе мора бити млевено у прах на млину за кафу. Млетите пре додавања - не вреди чувати млевени лан - он одмах почиње да оксидира (или млевени лан премешта у посуду која се добро затвара) и то не бруји.

Хвала на савету !
А да ли клијате пшеничну пшеницу?

Хвала на савету !
А да ли клијате пшеничну пшеницу?

Да. 🔗

Такође је врло добро додати млевено ланено семе у зелени коктел ......... Само ланено семе мора се млети у прах на млину за кафу.

Такође додам ланено семе, али га прво не мељем, сам мој блендер одлично ради свој посао.
Управо сам направио коктел од лишћа блитве, лишћа репе, першуна, ланеног семена, манга и наранџе

Питаћу за блендер. Колико сам разумео, биљни коктел је најкориснији када се зелење млело врло добро. Не могу ово постићи својим подморницама. Свежи копар се меље на комаде од 1-1,5 мм и (радим то на кефиру, а не на води), чини ми се као да тражи жвакање, а не само гутање. Ко користи који блендер и шта се дешава? на фотографији коктела Ромини из малих Пхиллипс-а можете видети да је зеленило присутно у комадима, и то упркос чињеници да је зеленило у рецепту поменуто као мекано (листови спанаћа). Гала има хомогенију структуру у витамину А и мислим да ђумбир не можете млети ни потапањем ни Пхиллипсом. И тек сам на ивици да купим нови блендер, стварно желим да се носи са першуном и копром. Постоје ли опције за 36-50 хиљада рубаља?

[Схебурсхунка]

Схебурсхунка, постоје такве опције титс хере

[+ Гала +]

+ Гала +, да, хвала, пронашао сам ову тему и питао и тамо, али засад нема извештаја домаћице о могућностима апарата (из неког разлога је зелено тешко млети (а значење биљног коктела је у најмањем брушењу ове врло зелене, колико ја разумем.
иако, док тражим нови блендер, пијем биљне коктеле испод своје потапајуће браон боје, па ме одведите у своје зелене редове)
Зелено мељем не водом, већ кефиром, узимам било које поврће које је врло укусно) лети лети уместо ручка или вечере), а зими уместо првог доручка)

Девојке, са вама сам !!!


Зелени коктел "Слатки першун" (В. Бутенко) (Омела)

[Админ]

Надам се да ће вам моја тема одјекнути и да ћете јој се придружити!

АдминПуно вам хвала на тако корисној теми! Тражио сам рецепте са блитвом и ово је какво откриће! Нисам ни размишљао о смоотхиејима. Одмах сам у браон млину направио коктел: јогурт, банана, јагода, блитва, копар, целер, спанаћ и, што је најважније, босиљак. Босиљак даје десертни укус било којем коктелу, чак се ни копар није осећао, а још више целер. Мама је сумњичаво погледала зелено стакло - „ох, бој га и баци“. Онда сам покушао ..... "Исто!"

Девојке! И ја сам с тобом!
Пијем смоотхиеје за чишћење и јачање крвних судова - першун, целер, краставац. Нећу рећи да је укусно - морао сам да посолим, попаприм и поделим у 2 дозе, нисам то одмах савладао. Надам се да ћу се навићи.

[Надиа]

Надиа, па да, трава није укусна или треба да се навикнете или разблажите воћем, које је такође корисно
Али корисно!

[Админ]

Админ, Таниусха! захвалити! Заиста корисно, осећао сам да вишак течности напушта тело и увече се притисак нормализује. Дакле, боље је пити смоотхиеје него пилуле за гутање. Навикнућемо се на то, а из задовољства ћемо попити укусно пиће.

[Надјуш]

Надјуш, па можда овој мешавини додате нешто од воћа и бобица за укус? И то неће бити тако необично). Коју воду додајете?
И да, и ја сам девојка са тобом!
Једино што не могу да пијем је смоотхие од банане! Немам банану у коктелима ни на који начин!

[Ирина Ф.]

Ирина Ф., Ирац, данас сам додао пола манга, зелену паприку и гранчицу босиљка и, зачудо, испоставило се да је укус врло мекан, пријатан и да нису потребне зачине, тако да сам одмах записао чашу ... бацио у готов лед, схватио сам, да када се блендер покреће, храна се загрева, тј. све ставите из фрижидера и испадне топло. Ирац, нисам додавао воду, јер сам имао довољно течности.
А ни ја не волим да додајем банане ... Волим нешто сочно!

Ох, Надјуша, како апетитно !!!
Само што немам манго, морам да га купим, осећам свој укус равно!
Да ли имате блендер Кинг Мик?

[Ирина Ф.]

Ирина Ф., Ирски, да Кинг мик. Дали су ми га за побољшање здравља
Дакле, исправљам ... код манга је тако неутралан укус, не осећате целер и першун, а нема ни слаткоће. Волим то. И велики плус - нема потребе за пажљивим резањем поврћа и воћа, оставио све и укључио дугме.

Ево шта се догодило

[Надјуш]

Надјуш, сестро - ја имам исто! Хаппи !!!

[Ирина Ф.]

Ирина Ф.,

[Надати се]

Надати се, честитам вашем помоћнику! Можете направити коктел још тањи, а онда ћете лакше пити.)

Каква корисна темка, нисам ни знао да постоји таква
Такође волимо коктеле већ неколико година, посебно за ово смо купили ЈТЦ за три коњске снаге. Веома задовољан! Самељите врхове шаргарепе у пиреу! Читао сам да су врхови шаргарепе корисни за јачање крвних судова, код варикозних вена је то неопходна ствар.
Али зими / пролеће имамо проблем са зеленилом ... Узгој на прозорској дасци не штеди
Ко ради са коктелима као зими?

јабука, смрзнути спанаћ, мало меда
врло укусно

Одличан коктел

Ох, заборавио сам да сам сам отворио ову тему

А моји смоотхиеји су кренули ... пролеће, међутим


Смоотхие од кивија и целера (Админ)

Смоотхие од артичоке од малине са козјим млеком (Админ)




Смоотхие од мекиња од малине (Админ)

Девојке, све је лепо и корисно! Али! Како пити ове доброте на послу? Односно, то можете учинити за доручак или после вечере када сте код куће. Можете ли их одвести на посао у теглу, на пример? Или више неће бити корисности?

Зашто их носити на посао? Ово није компот од куваног воћног сока.
Ујутро ће чаша свежег напитка учинити више
А ту је и поврће и воће које се може пити у свежем концентрованом облику само једном дневно.

Како то мислите зашто? За међуоброк уместо за други доручак. Ујутро имам кашу, увек желим да једем ујутру

За међуоброк уместо за други доручак

Мислим да у овом случају треба да сазнате када је боље за гастроинтестинални тракт да узима смоотхие и који. Будући да ће различити смоотхие-и дати различите реакције, све до седења на лонцу, уз кратке паузе

А за ужину на послу узео бих са собом блендер и ољуштено, опрано поврће у кеси. А можете направити СВЕЖИ смоотхие за 30 секунди и исто толико времена да га исперете под славином.

Да, занимљива тема. Такође, сада су интересантни "зимски" рецепти, не само уопште, већ ми је сада главно, авај, доступне зимске опције за зеленило. Ко решава проблем како, осим у продавници током целе године „першун-целер“ има идеја? Пошто је јасно да је у великим градовима, посебно у Москви, инфраструктура још увек много развијенија, а доступност многих ствари које нису сезонске за нашу траку је боља. Али на периферији ... попут наше ... Не, можете је, наравно, пронаћи и овде, чак и ако вас приватни авион доведе до куће, питање цене ... Али да ли је неко пронашао опције буџета доступне међу снеговима?