Савршено пиће које помаже вашем срцу

[Савршено пиће]

Савршено пиће које помаже вашем срцу

Категорија: Пића

Састојци
Цела овсена крупица	6 тбсп. л.
Вода	1 л

Метода кувања

• Шта ћемо пити по врућини?
• Неки верују да морате пити више, ово ће вас спасити од врућине. Други покушавају да пију мање како би избегли отицање. У ствари, треба пити ... умерено.
• Али на питање шта да пијете, морате сами да одлучите. Ако је напољу + 28Ц, а у соби ради вентилатор или клима уређај, можете пити воду - једноставну или минералну. Стићи ће до желуца и полако ће се апсорбовати у крвоток. Ако је врућина неиздржива, пијте чај, сокове, компот, ајран итд. Ако пића поред саме воде садрже шећере и органске киселине, деловаће на стомак не механички, попут воде, већ хемијски - као резултат, апсорпција течности ће се знатно убрзати и процес хлађења ће ићи брже. Међутим, не заборавите да у воћним соковима и газираним пићима количина шећера премашује телесне потребе, па прекомерна њихова конзумација неће користити телу.
• Будите опрезни са врло хладним пићима. Поред прехладе, њихова употреба негативно утиче на варење, па чак и на срчану активност.
• Чудно, пића температуре од 40Ц утажују жеђ у врућини. Зелени чај је одличан. Садржи антиоксиданте који регулишу метаболизам холестерола и нема танине који ударају срце и који се налазе у црном чају и кафи. Такође је моћан термостат.
• Али данас нећемо пити чај. Нашао сам за тебе Савршено пиће.
• Узмите целу овас, кувајте око четрдесет минута у води (6 кашика на 1 литар), суво воће прелијте насталом чорбом, пустите да се кува и то је то - дивно пиће које помаже срцу је спремно.
• 
• После 8 сати инфузије, испало је да је пиће густо, пријатно баршунасто, са благом киселошћу и слаткоћом. Као што видите, стојеће пиће је стратификовано, па га морате промућкати пре употребе.
• 
• За коначну фотографију сипао сам прозирни део у чашу (плашио сам се да то не буде баш фотогенично).

Белешка

Лименка на фотографији је 1 литар.

Наше пиће је врло пријатно за пиће и може се пити у било ком тренутку. Биће то добар додатак за наш обилни ручак:

хладна цвекла - за помоћ срцу (Премиер)



Топла салата од овсене каше са алгама и зрнима шпарога - срце у помоћи (Премиер)

пуно вам хвала на занимљивим и корисним рецептима! Посебно ме је занимало пиће, сигурно ћу кувати !!!

Захвалити. Корисно, то је оно што вам треба.

Занимљив је рецепт. А количина сушеног воћа може бити у грамима.

Узео сам 10 сувих кајсија, 20 дома сушених трешања и шаку белих сувих грожђица.
Намерно сам ставила теглу да покажем колико има сушеног воћа. Генерално, ставите то по свом нахођењу - што више, то ће напитак од компота испасти, а мање, јер сушено воће упија воду.

Мислим да суво воће можете узимати апсолутно произвољно! Обавезно обележите! Одличан рецепт за пиће! Захвалити!

Олга, пиће је дивно! Захвалити!

Молим те, Нина.

Олга, а након кључања, потребно је процедити чорбу или сипати директно онако како се испоставило након кључања?

[Нина]

Нина, само га треба бацити на сито, ту ће бити посебно куване житарице, а посебно „чорба“.

Олга, хвала! Учинио сам то, моје пиће је сада инфузирано.

Желим вам пријатно искуство!

Олга, драга, још једном прихвати моју захвалност за укусно и здраво пиће! Уживајте у свом пићу јутрос. Остатке сам ставио у фрижидер до сутра и увече ћу скувати нови. Ол, можеш ли га ставити у фрижидер?

[Ниноцхка]

Могу ли га ставити у фрижидер?

Наравно, Ниноцхка! Како другачије!

Хвала вам пуно на тако дивном пићу! Већ неколико пута. Додата сува шљива. Последњи пут сам све сломио блендером. Испало је као желе. Врло укусно.

[Хелена]

А ударање блендером је добра идеја! Како и сам не бих претпоставио!
Захвалити, Хелена, за ваше поверење и лепу реч!