Пита од чоколаде и вишње без штете за фигуру

Пита од чоколаде и вишње без штете за фигуру

Категорија: Посластичарница

Састојци
Млевена овсена каша (имам готово овсено брашно)	150 г
Кефир са ниским садржајем масти (ја имам грчки јогурт, пола са водом)	200 мл
Јаја	2 ком
Какао (имам без масти)	20 г
Прашак за пециво	1/2 кашичице
Заслађивач (имам стевиозидне капи)	Укус
Вишње (смрзла сам)	200 г
Бобице, прах, какао (шта год желите)	За украс

Метода кувања

• Сви су вероватно приметили моју љубав према чоколади и вишњама. Стога предлажем још једну питу од чоколадне вишње.
• 1. Самељите пахуљице на било који прикладан начин или узмите готово брашно, као што сам и ја учинио.
• 2. Ставите све састојке (осим вишње) у посуду и измешајте. Урадио сам то са миксером.
• 
• 3. Тесто ће се показати течним и хомогеним.
• 
• 4. Ставите половину смеше у посуду за печење, затим распоредите вишње, ставите други део теста на врх. Поравнати.
• 5. Пећи у загрејаној рерни на 180 г 40 минута. Не пресушујте !! Пита у средини треба да буде мало влажна (због вишње!).
• 
• 6. Оставите да се охлади, извадите из калупа, украсите. Посипао сам слатки прах (без шећера) и какао, користио прелив од бобица и сирупа.
• 

Јело је дизајнирано за

Пита око 650 гр

Време је за припрему:

50 мин са печеним производима

Програм кувања:

Миксер, рерна

Белешка

Још једна једноставна пита од чаја за лење. Из серије: све помешано ... печено ... седите да једете, молим вас ...
Изгледа врло скромно и непретенциозно, али укус је елитна чоколада и изврсна трешња! И што је најважније, можете се на њих наједити без страха од стварања „појаса за спашавање“ у струку! (осим ако, наравно, свеједно поштујете меру и не једете је у „једној особи“).

Заиста, 100 грама пите садржи само 140 кцал.

Веома је укусно издубити пар минута и наточити си кафу (свиђа ми се млеком), одсећи комад ове домаће, ароматичне, горке (од какао) пите пријатне киселости (од вишње). И, заборављајући на све на свету, искусите задовољство ових минута потпуног опуштања, дивну арому кафе и диван укус вишње у чоколади!
Зашто свако јутро не може бити овако?
Рецепт сам пронашла код Оксане _оксспорт_

[Гузел]

Гузел, апетит

[Гузел]

Гузел, узео! Имате дивне рецепте!

Код куће су биле само ражене и пшеничне пахуљице, све остало је било по рецепту. Испало је укусно, а савест ми мирна - једем ражену кашу са вишњама.Хвала вам на рецепту!

[Гузелка]

Гузелка, баш дивно! Како укусно! И како сам љубоморан на твоју ћерку

[Сударушка]

Сударушка, Људмила! Каква је лепотица изашла! Много паметније од мог! Једноставно је завидно. Хвала вам што сте учинили, задовољан сам!
Уосталом, сложићете се - укусно, зар не? Врло јестиво? И, заиста, савест не мучи јести слатко!
Хвала вам на повратним информацијама и фотографијама.

Уосталом, сложићете се - укусно, зар не?

Гузел, врло укусно и необично! А колико опција нуди овај рецепт, куваћу више пута! Хвала вам на похвалама и рецептима
Да, чим сам прочитао 140 калорија на 100 грама, одмах сам отишао да месим

Гузел, врло укусно и необично!
Да, чим сам прочитао 140 калорија на 100 грама, одмах сам отишао да месим

👍

Веома укусно, апетитно! Однео сам га у обележиваче! Хвала вам на овако укусним рецептима!

Али моја пита није успела. Испало је кул изнутра, више личи на пудинг. Направљено од јогурта, тачно према рецепту. Тесто није било густа павлака. И шта сам тамо радио?

[инга]

инга, чудно да није успело.Можда су се на време мало запекли или су вишње (бобице) биле превише смрзнуте? Дали су пуно течности? Значи није печено? Не знам ни на шта друго да мислим ...

и какав диван калуп!

[Гузел62]

Гузел62, Горио је скоро сат времена, пошто се средина није дизала. Кад сам устао, проверио сам то шибицом. Покушаћу поново да печем са боровницама, сушније су.

Вишње сам смрзнуо у тесту, нисам га одмрзавао, мада сам га равномерно мешао, све је било печено, средина је била влажна попут пудинга, али не и покисла. Могу ли пустити тесто да мало одстоји, 10-15 минута, да би се пахуљице набујале?

Не знам ни шта да кажем ... Јесте ли користили брашно или млели од пахуљица? Можда још увек зависи од овога? Или је то само таква пећница коју имате? ... Не знам .... Али штета што није успело.

[Гузел]

Гузел, хвала на рецепту! Данас сам је припремио. Брзо, лако, дијететски. Мусхсхсхсх је био само хировит, али је покушао пола)). То значи да ћу следећи пут добити више.

[Дикси]

Дикси, Лика. Драго ми је што смо то покушали и свидело вам се. Зашто је Мусхсхсхсхсх био хировит? Шта није у реду?

Из неког разлога чинило му се да је брашно ражено