Повртна салата "Уживо"

Категорија: Јела од поврћа и воћа
Салата од поврћа

Састојци

Бели купус ~ 150 г
Парадајз ~ 150 г
Краставац 0,5 велика, 1 мала.
Шаргарепа 1 мали.
попунити:
сок од лимуна 1 дебео пластика
маслиново уље 2 кашике кашике л.
со 0,5 тсп
бибер: црни, црвени прстохватом
Провансалско биље прстохват
шећер прстохват

Метода кувања

  • У многим земљама се ова салата назива „уживо“, јер се углавном припрема у летњој сезони од свеже убраног поврћа које одушевљава наше тело целим „букетом“ витамина, јарког цвећа и сочних нота ...
  • Ова салата од поврћа освежава, негује и чисти.
  • Грубо сецканом поврћу треба више времена да га тело апсорбује, стварајући осећај ситости. Витамини улазе у тело у већем интегритету и сигурности.
  • Салата се може служити и као независно јело и као додатно.
  • Салата од поврћаСалата од поврћа
  • Припрема:
  • Купус мора бити исечен на велике комаде - у квадратима од 1-2 цм
  • Поспите одмах лимуном, маслиновим уљем, поспите сољу, зачинима и промешајте.
  • Салата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћа
  • У овом тренутку исеците краставац и парадајз на траке.
  • Трљајте шаргарепу на грубом ренде.
  • Салата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћаСалата од поврћа
  • Нежно промешајте и одмах послужите.


Ирина Доларс
Сочно! Савршено могу да замислим укус!
АкхатаН
Свакако обележивач, сачекаћемо лето.
лаппл1
Управо оно што је потребно! И за лето и за зиму! Одлична салата!
павел1963
Салата од поврћа
павел1963
Цитат: павел1963

Салата од поврћа
У лову шта вам треба
АнаМост
павел1963, хвала вам на извештају!

Сви рецепти

© Мцоокер: Најбољи рецепти.

Мапа сајта

Саветујемо вам да прочитате:

Избор и рад произвођача хлеба