Реч „хигијена“ потиче од имена митолошке богиње Хигијене - ћерке бога исцељења Ескулапа; њеним именом оличена је чистота тела. Није ни чудо што народна пословица каже: „Чистоћа је гаранција здравља“.

Хигијена је наука о утицају различитих фактора околине на здравље људи, његове перформансе, очекивани животни век.

Да ли користите средства за чишћење тела и лица која су превише пенаста? Због тога би сада требало да престанете да их користите!

Пенаста средства за чишћење коже: Ако прање лица и тела производи превише пене, вероватно бисте их се требали решити. Дерматолог др Киран Лохиа објашњава зашто.

Месо може бити важан састојак ваше уравнотежене исхране. Ако нисте вегетаријанац, имате разне могућности за месо. Можете се одлучити за бело месо, попут пилетине или ћуретине, које је класификовано као живина, или пробати црвено месо, попут јагњетине. говедина или свињетина... У овој ситуацији избор је велик, што је често збуњујуће. Да не би било погрешно, неопходно је разумети захтеве здраве исхране за месне производе. Да бисмо избегли додатну забуну, ево неколико важних информација и комплетног низа разлика за црвено и бело месо.

Ношење само три до четири килограма вишка сопствене тежине може утицати на употребу колена. Правилна дијета и вежбање могу вам помоћи да изгубите килограме и ограничите притисак на зглобове колена, а тиме смањујете све шансе за бол у колену.

Опште је прихваћена чињеница да је губитак килограма немогућ без здраве исхране.Одрживи режим мршављења комбинација је многих фактора. Иако је дијета један од најважнијих аспеката, треба да направите много промена у постојећем начину живота, као и да повећате ниво физичке активности. Не можете појести свој омиљени кромпир чипс цео дан, прескочити вечеру и мислити да сте уравнотежили калорије током дана. Уз ажурирану исхрану, потребно је да промените и неке своје нездраве прехрамбене навике. Ево неколико савета који ће вам помоћи да повећате стопу мршављења:

Нова студија показала је да неофобија која се преноси храном може довести до лоше исхране и чак повећати ризик од хроничних болести.

Неофобија или страх од нове хране стање је у којем људи могу развити ирационалну одбојност према непознатој или новој храни.

Принос било које пољопривредне културе у великој мери зависи од правилне обраде тла. На личној парцели, главни задатак у борби за жетву и добар развој украсног биља је стварање опуштеног слоја тла дубине 25-30 цм за јагодичасто и повртарско биље и 40-50 цм и више за воћке. Што се дубље слој тла опушта и обрађује, то се у њему боље шире корени вртних биљака. Истовремено са прерадом у земљиште се уграђују органска и минерална ђубрива, као и креч.

Као што сведоче легенде и народне приче о давнини, људи су од памтивека припремали вино од сока од грожђа, правили сир од киселог млека, ударали непријатеље и дивље животиње стрелицама чији су врхови били засићени смртоносним отровом. Човек је приметио и користио многе невероватне трансформације које се догађају у живим организмима и материјалима који су од њих узети, попут коагулације крви, сазревања (и разлагања) меса, рибе и биљних производа. Али зашто се све ово догађа, дуго није могао да објасни. Тек почетком 19. века у биолошким објектима откривене су активне супстанце које изазивају такве трансформације.

Добро је познато да се временске промене јављају у одређеном низу. На пример, лошем времену обично претходе промене притиска, услова на небу, осветљености. Бројни живи организми који поседују органе осетљиве на метеоролошке промене својим понашањем могу сигнализирати промену времена.

Каква је реакција биљака на временске промене? Испоставља се да је то синхронизовано са овим променама, али не и испред њих. Иако нам у неким случајевима биљке, реагујући на суптилне флуктуације којима време почиње да се мења, дају сигнал, скрећу нам пажњу на оно што се дешава у природи. Остатак природе реагује на свој начин на временске промене.

Геронтологија се брзо развија у целом свету. То је због чињенице да се свуда, посебно у развијеним земљама, дешавају демографске промене, број људи старијих од 60 година се повећава. Истовремено долази до повећања просечног очекиваног животног века људи.

Море се често назива "плавим". Како је то стварно?

Давне 1883. године, научник Спринг, испитујући дестиловану воду у дугим (пет метара) цевима, затвореним у непрозирне кофере, открио је да вода у тим епруветама има чисту и нежну плаву боју.

Када се јесенска прљавштина на путевима осуши са првим мразевима и октобарски ветрови отпухну последње лишће са дрвећа, „обале“ - уске траке првог танког леда засјаће близу обала језера и лукова. Рупе од лопоча, пожутелих гроздова шаша и сломљене трске смрзавају се у звонкој, крхкој траци обала.У леденим ведрим ноћима обале брзо расту у ширину, њихов лед постаје гушћи и убрзо само усред језера, изнад вртлога, остаје неколико дана рупа. Још једна недеља - лед ће ојачати, а деца из суседног села ће се вртјети око језера, звонећи на клизаљкама.

Када поларни истраживачи оду на зиму или поморци на дуго путовање, са собом понесу препарате од црне рибизле. Црна рибизла је одличан лек за скорбут. Неопходан је и користан и за одрасле и за децу. Бобице црне рибизле садрже више витамина од поморанџе и лимуна. Желе, џем, мармеладе кувају се од црне рибизле; улазе у ликере и вина, могу се сушити, од њих можете припремити сок. Листови свеже рибизле стављају се у буре приликом кисељења краставаца. Листови и пупољци се користе за прављење сладоледа и тинктура. Црна рибизла се такође користи у медицини, нарочито, њени листови су лек за реуму.

До грма је долетела шарена мува - издалека ју је привлачио мирис цветова жутике. Сјела је на блиставу четку од жутог цвијећа, попут ситних украшених сјенила, и забола свој пробосцис у само дно цвијета. Чим је осетила сласт нектара, нешто је у цвету затреперило, нешто ју је ударило по леђима. Мува се зауставила на секунду, али онда је поново почела да сиса слатки сок. Шест пута је осетила ударе у цвету и шест пута је погођена. Узевши све што је могла са цвећа, умрљаног поленом, одлетела је.

анг-каи

Недавно сам постао власник ове рерне. Први кораци и утисци.

Последњих година спроведена су озбиљна научна истраживања о утицају пушења дувана на здравље људи, а посебно на још увек крхко дететово тело. Али пре него што разговарамо о опасностима пушења, потребно је бар на кратко да истакнемо историју настанка ове врсте зависности од дроге - никотинизма, да бисмо разговарали о њеној распрострањености.

Већ неколико година у нашој башти умире више од 50% сортних гладиола. У јесен пажљиво бирамо само здраве луковице, сагоревамо све болесне луковице, а мали део болесних луковица складиштимо одвојено и садимо на изолованом месту. После две-три године мењамо место, непрестано у јесен и пролеће лужимо луковице јаким раствором калијум перманганата. Ипак, сваке године умире више гладиола. Цветају, дају добро ухо и тада доњи листови биљака почињу да жуте, а када ископамо луковице, многи су болесни: са смеђим љуспицама и жутим коренима. Такве сијалице не дају бебе. Шта је било? Чини се да се придржавамо свих правила пољопривредне технологије.

Они који нису били на Антарктику обично мисле да је „све бело, један лед и снег“. Али ово није тачно. Шести континент је на свој начин живописан.

Сећам се првог сусрета са јужном земљом. Рано ујутро изашао сам на палубу. Било је облачно, тешки облаци надвили су се над бродом, али светла жућкаста пруга је горела директно на путу, на југу.

Бумбари су можда један од најслађих и, искрено говорећи, инсеката драгих људском срцу. Увек пријатна за око, елегантна, од главе до краја стомака у свиленкастом двобојном или чак тробојном сомоту. И то какав вредан радник! Стално су заузети, заузети од јутра до мрака. У исто време, како музички! Њихове песме можда немају пуно разноликости, али су дефинитивно мелодичне.